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まるころりい （50代・女性） 2020/06/23 16:21通報
100グラム当たり422kcal糖質62.4gですから食べすぎるとだめですが、噛みごたえがありゆっくり食べ満腹感がえられるので常温保存もでき味や栄養価もコスパ的にもおすすめです。水分もたっぷりとって3枚とか量を決めるなどコントロールしやすいと思います。
質問：低糖質や低カロリーなど！食べても罪悪感の少ないスイーツを教えて～