更新日:2020/06/24  回答期間:2020/06/10~2020/06/24

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低糖質や低カロリーなど!食べても罪悪感の少ないスイーツを教えて~

低糖質や低カロリーなど!食べても罪悪感の少ないスイーツを教えて~

ついいついお菓子を食べてしまうので、小腹みたしに満足感があってカロリーが控えめのお菓子をしりたいです。

質問した人もなこさん
(40代・女性)

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低糖質でカロリーが低いから。これから暑くなる季節なので、アイスが食べたくなるが、普通のアイスはカロリーが高いので罪悪感がある。でもこの商品はあまり気にせず食べられそう。

ゆゆゆたんさん ( 20代 ・ 女性 )

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低糖質でカロリーが低いから。これから暑くなる季節なので、アイスが食べたくなるが、普通のアイスはカロリーが高いので罪悪感がある。でもこの商品はあまり気にせず食べられそう。

ゆゆゆたんさん (20代・女性)

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豆腐は健康にもいいのでいい。スイーツとして食べるのならヘルシーなのがいい。

yamatoyamatoさん (30代・男性)

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濃厚なチョコレートブラウニーの味わいがしっかりと楽しめるけど。糖質制限されているので安心して食べれますよ。

michiさん (30代・女性)

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ブリュレでもいろいろな味が楽しめるのは珍しいですが、糖質オフでも十分おいしいと思います。

あさあささん (40代・女性)

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100グラム当たり422kcal糖質62.4gですから食べすぎるとだめですが、噛みごたえがありゆっくり食べ満腹感がえられるので常温保存もでき味や栄養価もコスパ的にもおすすめです。水分もたっぷりとって3枚とか量を決めるなどコントロールしやすいと思います。

まるころりいさん (50代・女性)

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砂糖カットのチーズケーキをおすすめしたい。とはいうものの、スイーツを食べている時点でカロリーがどうのこうの言うべきじゃないよね……

運命の乙女さん (30代・男性)

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私もダイエット中なのですが、口寂しくなったらこの酢昆布を食べています。よく噛めば少量で満足できるし、この時期熱中症対策にもいいと思います。

やまみんさん (30代・女性)

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罪悪感があるなら間食習慣をやめればOK!いきなりはムリなのでつなぎでこれッ!

hiroyanさん (50代・男性)

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蒟蒻ゼリーの弾力と食感が、とてもおいしいですよ。食べた感じがするので、満足感も感じられると思います

ぴちゃんさん (40代・男性)

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甘い寒天かと思いきや、こんにゃくでしたか…。こんにゃくの繊維は腸の掃除もしてくれるし、カロリー控えめで満足感もありそう。

ここりんさん (40代・女性)

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アイスクリームは焼き菓子ほどのカロリーなく、暑い時期にとても美味しくいただけます‼︎糖質オフ、カロリーオフで嬉しい限りです❣️

めえめえさん (50代・女性)

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甘くて美味しいのに砂糖不使用なのでダイエット中におすすめ。体内に吸収されにくく虫歯になりにくいのも魅力的

Kumikanさん (30代・女性)

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ボリューム感たっぷりのドラ焼きが美味しそうでいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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おからパウダーと豆乳を使用して作ったクッキーで嬉しい低糖質です。ダイエット中の方や糖質制限のある方にも美味しくいただけておすすめです。

s.iさん (40代・女性)

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見た目カロリー高そうだけど、大豆づくしという罪悪感なく楽しめる低カロリースイーツ。心も満たされる美味しさに、もっと甘いものが食べたいという気持ちにもならなさそう。

すぴかさん (70代・女性)

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プルっとして口当たりとっても美味しい葛餅スイーツが驚きのゼロカロリー。ダイエット中のおやつ利用でも人気のある商品ですよ。きな粉の香ばしい風味とコクのある蜜の甘味で美味しくいただけちゃう。

すしまんさん (40代・男性)

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