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すぴか （60代・女性） 2016/08/17 08:00通報
理想的なサイズで、ゴロゴロするだけなら、三日坊主のような私でも気軽にできそう。
質問：腰痛解消！ストレッチに！オススメのストレッチポールを教えて
kns （20代・女性） 2016/08/01 01:56通報
ゴロゴロするだけで簡単にストレッチできるのが魅力です
質問：体をやわらかく！すきま時間にできる簡単ストレッチグッズのおすすめは？
koala （40代・女性） 2016/07/24 11:56通報
腰、脚、腕、どこにでも使えて気軽にストレッチできます。テレビを見ながら毎日ゴロゴロできるので面倒くさがりな私も続けてます。
質問：体をやわらかく！すきま時間にできる簡単ストレッチグッズのおすすめは？
koke7 （60代・女性） 2016/07/24 10:50通報
一回五分ごろごろするだけで、背中、ふくろはぎなどのストレッチができます。ものぐさにぴったりです。
質問：体をやわらかく！すきま時間にできる簡単ストレッチグッズのおすすめは？
みぃー （40代・女性） 2016/07/23 22:51通報
適度な固さが良く、一回五分の使用なのでちょっとした空き時間に取り組めるグッズです。背中・太もも・首等、ツボを心地よく刺激してくれ、ストレッチ・マッサージが出来るようになっています。7カラーあるので、お好みでどうぞ。
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