更新日:2021/04/24  回答期間:2016/08/08~2016/08/18

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腰痛解消!ストレッチに!オススメのストレッチポールを教えて

腰痛解消!ストレッチに!オススメのストレッチポールを教えて

ストレッチポールがあると、いろいろなストレッチ方法があるそうです。是非試してみたいので、オススメの長さ、太さのものが欲しいです。

質問した人さまやらわさん
(30代・女性)

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自分の好きなカラーが選べて、いくら使っても、へたらないのがいいです。これを使って、腰痛解消!効果ありますよ!

くりからさん ( 60代 ・ 女性 )

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お気に入りです。姿勢もよくなりました。ふくらはぎにも結構いいです。

ルッチェラさん (20代・女性)

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腰痛対策やストレッチに使えるポールですが、使い方が・・・という方に便利なマニュアルつきです。

michiさん (20代・女性)

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よく似た製品も多いですが、しっかりとした硬さがあるLPNがよかったですよ。安いものは、ただの枕にしかならないほど柔らかく転がせません。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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DVDが付いてるので初めてのかたでも使いやすいのでは

nanaco777さん (30代・女性)

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価格が手頃なのでこれを買いました。日頃のエクセサイズに活用していますが、腰がいい感じに伸びて使用感が気に入った。

すしまんさん (40代・男性)

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体幹を鍛えながら筋肉がバランスよく付くようで自宅で手軽にストレッチができて便利です。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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上に乗って背中のストレッチをするのが気持ちいいので長めを。

にょにょにょにょにょさん (40代・女性)

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ストレッチポールできれいに姿勢がたもてるから。

はなはなさんさん (40代・男性)

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友達がこれを使っていました。なかなか良いようです。

さんだばーさん (40代・男性)

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ヨガにも使用できる優れもの見た目もシンプルでよい

マイケルニャジラさん (50代・男性)

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柔らかいので、実はビギナーさんにはとてもおすすめです!

うさ氏さん (60代・男性)

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ポールの凹凸が刺激して、効果があるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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こちらはライトグリーンタイプですが、他にイエローやピンク・ネイビー・アイボリー等のカラバリもあるので、お好みでチョイス出来ます。体幹のストレッチができ、パターンもいろいろとあります。身体のゆがみ矯正が自宅で出来るので、是非とも正規品の購入をおすすめします。

みぃーさん (40代・女性)

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詳しい解説書が付いているストレッチポールです。各種の使い方が簡単にできるように書いてあります。

パスタットさん (40代・男性)

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