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DVD付き もっとスゴイ! 大人のラジオ体操 決定版 (講談社の実用BOOK)
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この商品が紹介された質問
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にゃんち （40代・男性） 2017/10/26 14:12通報
ラジオ体操をしっかり実践すればよい運動になります。
質問：健康体操で元気に！！毎日続けられる体操DVDは？
すしまん （40代・男性） 2017/10/26 11:05通報
ラジオ体操の派生なので毎日続けやすいです。筋が良く伸びて体のウォーミングアップに丁度良い。解説も分かりやすいですよ。
質問：健康体操で元気に！！毎日続けられる体操DVDは？
PANDA （60代・男性） 2017/05/03 17:32通報
ラジオ体操なので、毎日続けられるのがいいと思いました。
質問：健康＆ダイエットにも良い、初心者でも続けやすいエクササイズDVDのおススメは？
nanaco777 （30代・女性） 2017/01/13 21:16通報
ラジオ体操ができる人ならだれでもできそうなので
質問：お家でシェイプアップ！DVD付きエクササイズ本のおすすめはどれ？