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timegazer （50代・男性） 2017/08/06 11:57通報
テレビでも見ながらその場で足踏みするだけで、けっこうよい運動になります。サイズもコンパクトで置き場所に困りません。
質問：自宅で有酸素運動！飽きずに長く続けられる、おすすめの運動器具はどれ？
さなぎ （40代・女性） 2017/08/01 14:14通報
消音でコンパクトなので使い勝手も良くて良いと思う。
質問：自宅で有酸素運動！飽きずに長く続けられる、おすすめの運動器具はどれ？