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DVDつき 深堀真由美の基本のヨガ入門 (主婦の友αブックス)
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あだん (60代・男性) 2015/10/13 19:29通報
超初心者の方でも、自宅で手軽にヨガができますよ。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
天津麻耶 (50代・男性) 2015/10/13 19:26通報
ヨガはやったことがないのでこの入門DVDで始めてみたいです。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
Kちゃん (60代・女性) 2015/10/13 18:33通報
家で、のんびり気持ちよくヨガ、心と体がリフレッシュできますよ。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
ぷーさん大好き (40代・男性) 2015/10/13 17:20通報
基本から学べそうな入門書なので初心者向き。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
まつり (40代・女性) 2015/10/13 17:03通報
dvdと入門本でわかりやすそうなヨガセットです。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
ここあ (40代・女性) 2015/10/13 16:36通報
スローテンポなので、あせらずゆっくり続けられるのがいいですね。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
しにゃ (30代・男性) 2015/10/13 12:52通報
深堀真由美さんって流行ってらっしゃる方なんでしょうか?入門で調べると上位に出て来ました。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
カールs (50代・女性) 2015/10/13 12:50通報
ヨガでダイエットはできないはずだけど、代謝アップならのぞめるかも。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
ぷるまり (40代・女性) 2015/10/13 09:52通報
DVD付きだと見て覚えられるので初心者にぴったりだと思います。数回見ると慣れてきて、本だけでもできますよ。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?
emi (30代・女性) 2015/10/13 09:49通報
体の歪みをなおして、痩せやすい体が作れそう。
質問:お家でヨガを始めよう♪初心者おすすめのヨガDVDは?