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ながらヨガ 5日でやせる！きれいになる！ （主婦の友生活シリーズ）
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oltana （40代・女性） 2015/12/04 16:08通報
何かしながら気楽にヨガできそうな本なので選びました
質問：ヨガでダイエットをはじめよう！おすすめヨガの本を教えて
もりたろう （50代・男性） 2015/12/02 19:57通報
ヨガ真剣に取り組むと結構飽きてしまうの、なになにしながらがちょうどいい
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ピーです （50代・女性） 2015/12/01 20:53通報
なかなか続かないんですよね、簡単なものならやれるかなあ。
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ふみぽよ （30代・女性） 2015/11/29 11:13通報
DVDもついているので分かりやすくて、何かしながらヨガが出来るので良いと思います。
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めのう （40代・女性） 2015/11/29 11:06通報
横着な人でもできそうな本だなと・・・年末年始に試してみてもいいかもしれません。
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よーよー （40代・女性） 2015/10/19 22:35通報
ヨガ、やってみたものの、本格的なものはなかなか続きませんでした。なので、TVを見ながら、電車でなど、気軽にできるものの方が続くと思います。
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