更新日:2021/04/26  回答期間:2016/08/27~2016/09/07

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ズボラさんでも!ながらフィットネスにおすすめの運動グッズ・ダイエットグッズは?

ズボラさんでも!ながらフィットネスにおすすめの運動グッズ・ダイエットグッズは?

面倒くさがりでも、テレビやインターネットを楽しみながら、体を鍛えられるフィットネス器具・ストレッチグッズを教えてください。

質問した人gggkさん
(30代・女性)

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椅子に座ったり寝たり、つまりTVを見ながらでもできる、ながらクッションをどうぞ。

天津麻耶さん ( 50代 ・ 男性 )

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ただ貼るだけで、あとは機械にお任せ。テレビを見ながらできるので、簡単で良いのでは

まだら鬼さん (40代・男性)

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ながらでやるなら、バランスボールでしょ。体幹を鍛えると色々いいことありますよ。

HenryThe8さん (50代・男性)

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やっぱり縄跳びは安くて簡単に手軽にダイエットできるから。

はなはなさんさん (40代・男性)

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昇降するだけで、簡単に有酸素運動ができます。これならテレビを見ながら鍛えられます。

hiroyanさん (50代・男性)

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座っているだけで、腰回りの筋肉をほぐしつつ鍛えてくれるマシンです。

ブサ男さん (40代・男性)

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内股とか手で挟んでいろいろな場所が鍛えられるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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椅子に座ったり寝たり、つまりTVを見ながらでもできる、ながらクッションをどうぞ。

天津麻耶さん (50代・男性)

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トリガーポイントを捉えるストレッチアイテムを使えば、脂肪燃焼や痛みの軽減などにも効果がありますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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座っているだけでトレーニングになります。

にゃんちさん (40代・男性)

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適当にいじっていると楽しいのではないでしょうか。

vigorousaさん (40代・男性)

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テレビを見ながら気軽にウォーキング気分が味わえそうです。

楽天おやじさん (70代・男性)

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フットネスクラブが作ったのでずぼらサンでも長く使用できる

マイケルニャジラさん (50代・男性)

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テレビを見ながら、料理をしながら、簡単に運動できるのが良いです

そらし9989さん (40代・男性)

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テレビ見ながら、座るだけで良し。安いから飽きても罪悪感なし。

ポプコンさん (20代・男性)

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スペースがあれば「バランスボール」は結構楽しいですよ。座ったり背中を伸ばしたり、気持ちいいものです。

キンサンカンケツさん (30代・男性)

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座ってテレビ見るだけで効果あり、気が向けばDVDでレッスンすればいい。

ダンボさん (30代・男性)

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