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アルインコ(ALINCO) バランスボール 65cm エアーポンプ付 EXG025 ホワイト
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にゃんち （40代・男性） 2016/08/29 14:53通報
座っているだけでトレーニングになります。
質問：ズボラさんでも！ながらフィットネスにおすすめの運動グッズ・ダイエットグッズは？
ほのすけ （40代・女性） 2016/08/28 05:23通報
テレビを見ながら、乗ってバランスをとるだけで結構、腹筋などを使うのでいいですよ
質問：ズボラさんでも！ながらフィットネスにおすすめの運動グッズ・ダイエットグッズは？
マイケルニャジラ （50代・男性） 2016/07/30 06:14通報
椅子側に使用するだけとにかく手軽に長続きするのでよし
質問：ズボラな私でも続けられる運動器具、スポーツ器具のおすすめは？
ともりんママ （50代・女性） 2016/07/26 07:57通報
椅子代わりに座っていたり、背筋を伸ばしたり、とても手軽でいいです。場所はとりますが。
質問：ズボラな私でも続けられる運動器具、スポーツ器具のおすすめは？
cocomoz （40代・女性） 2016/07/24 05:45通報
ボールに乗るだけで腹筋が鍛えられるので良いです。
質問：体をやわらかく！すきま時間にできる簡単ストレッチグッズのおすすめは？
gggk （30代・女性） 2016/07/23 23:00通報
椅子の代わりに数分座っているだけでもインナーマッスルが鍛えられます。
質問：簡単5分！スキマ時間で手軽にできるダイエットグッズを教えて！
ともりんママ （50代・女性） 2016/07/23 15:51通報
椅子代わりに使ってます。自然とあちこちの筋肉が鍛えられて姿勢もよくなります。
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