更新日:2021/04/24  回答期間:2016/08/08~2016/08/18

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腰痛解消!ストレッチに!オススメのストレッチポールを教えて

腰痛解消!ストレッチに!オススメのストレッチポールを教えて

ストレッチポールがあると、いろいろなストレッチ方法があるそうです。是非試してみたいので、オススメの長さ、太さのものが欲しいです。

質問した人さまやらわさん
(30代・女性)

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自分の好きなカラーが選べて、いくら使っても、へたらないのがいいです。これを使って、腰痛解消!効果ありますよ!

くりからさん ( 60代 ・ 女性 )

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お気に入りです。姿勢もよくなりました。ふくらはぎにも結構いいです。

ルッチェラさん (20代・女性)

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腰痛対策やストレッチに使えるポールですが、使い方が・・・という方に便利なマニュアルつきです。

michiさん (20代・女性)

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DVDが付いてるので初めてのかたでも使いやすいのでは

nanaco777さん (30代・女性)

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体幹を鍛えながら筋肉がバランスよく付くようで自宅で手軽にストレッチができて便利です。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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上に乗って背中のストレッチをするのが気持ちいいので長めを。

にょにょにょにょにょさん (40代・女性)

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こちらはライトグリーンタイプですが、他にイエローやピンク・ネイビー・アイボリー等のカラバリもあるので、お好みでチョイス出来ます。体幹のストレッチができ、パターンもいろいろとあります。身体のゆがみ矯正が自宅で出来るので、是非とも正規品の購入をおすすめします。

みぃーさん (40代・女性)

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大手スポーツクラブでも採用されている、運動生理学に基づいた確かな商品です。長さも、硬さも、理想的。以前使用していたポールは腰が痛くなりましたが、この商品ではまったく痛くありません!

よさびとさん (30代・女性)

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