更新日:2024/03/24  回答期間:2024/03/21~2024/03/24

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オメガ3を取りたい!アマニ油、えごま油etc、体に良い食用油のおすすめは?

オメガ3を取りたい!アマニ油、えごま油etc、体に良い食用油のおすすめは?

体のことを考えて、オメガ3を取りたいと思っています。アマニ油やえごま油、ココナッツオイルetc、どのメーカーのどの食用油がおススメですか?料理にも使いやすく、そのまま飲んでも飲みやすい油を教えてください!

質問した人ベーカリーさん
(40代・女性)

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国産えごま100%のオイルで、料理にかければオメガ3をたっぷり取れます。

hiroyanさん ( 50代 ・ 男性 )

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こちらはオメガ3が摂取できる、人気が高いえごま油とアマニ油のセットです。健康のために良質な油を摂取することは必要だと思いますので、このお得なセットを試してみてはいかがでしょうか?

xsaxさん (30代・女性)

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新鮮さをキープできるボトルに入ったアマニ油です。量の調節もしやすいので、料理のほか、オメガ3の摂取におすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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サラダなどに手軽にいただけるうえ、2個以上の場合送料無料で買いやすいと思います。

あさあささん (30代・女性)

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ウチは、手に入りやすくて油の味もこのみな味の素さんの油で、オメガ3を摂取しております。

かぜのたつまきモエカさん (30代・女性)

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匂いもキツクなく、体にも悪くないので良いかな~と思います♪

あーチャンさん (30代・女性)

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健康志向の型にはオメガオイルが好まれますね。

michiさん (30代・女性)

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インカインチオイルって何んでしょう。これから流行るんでしょうか

ここりんさん (30代・女性)

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こだわるのであればとことん拘るべきかなと

チョコチップさん (30代・女性)

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オーガニックだから体に優しい油だと思います

nanaco777さん (30代・女性)

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他と被ることのないと思われるアマニ油がオススメです

たろつさん (30代・男性)

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