更新日：2024/08/22 回答期間：2024/06/11～2024/06/14
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おやつで美味しく摂取したい！カルシウムが簡単に取れるお菓子のおすすめを教えて
骨粗鬆症の検査で、カルシウム不足が心配に。サプリじゃなく、大好きなお菓子で手軽に摂れたら嬉しいです。大人のおやつにもおすすめなものを教えてください。
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こちらはいかがでしょうか？森永inバーだけあり美味で、ジュニアだけでなく大人が食べても満足できると思います。更にプロテインもスコア100で配信されているため、骨以外にも効果的でオススメです。
フクジローさん （30代・男性）
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カルシウムいりですが、バニラ風味で食べやすいウェハースタイプのお菓子はどうでしょう。個包装になっているので、180袋いりですが保管しやすいですよ。
ちよ85さん （30代・女性）
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いりこやカタクチイワシなどの小魚とアーモンドのおやつです。手軽にカルシウム補給ができるのでおすすめです。
ブリッジ教育免許さん （30代・女性）
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