更新日:2021/04/26  回答期間:2016/08/27~2016/09/07

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ズボラさんでも!ながらフィットネスにおすすめの運動グッズ・ダイエットグッズは?

ズボラさんでも!ながらフィットネスにおすすめの運動グッズ・ダイエットグッズは?

面倒くさがりでも、テレビやインターネットを楽しみながら、体を鍛えられるフィットネス器具・ストレッチグッズを教えてください。

質問した人gggkさん
(30代・女性)

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椅子に座ったり寝たり、つまりTVを見ながらでもできる、ながらクッションをどうぞ。

天津麻耶さん ( 50代 ・ 男性 )

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テレビを見ながら、乗ってバランスをとるだけで結構、腹筋などを使うのでいいですよ

ほのすけさん (40代・女性)

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ただ貼るだけで、あとは機械にお任せ。テレビを見ながらできるので、簡単で良いのでは

まだら鬼さん (40代・男性)

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やっぱり縄跳びは安くて簡単に手軽にダイエットできるから。

はなはなさんさん (40代・男性)

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座ってユラユラ揺れていればいいので、クビレディなんかはどうでしょう?

白紙の天使さん (40代・女性)

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大手フィットネスクラブが開発したグッズで、テレビを見ながら曲げたり揺らしたりして、気軽に体を鍛えることができます

oltanaさん (40代・女性)

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座っているだけで、腰回りの筋肉をほぐしつつ鍛えてくれるマシンです。

ブサ男さん (40代・男性)

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ダンベルならてれびをみながら背もたれしてでもできますからぜひおすすめ知らない間にトレーニンングできてますよ

ちゃまさん (40代・女性)

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家事をしながらバランス感覚を養うバランスサンダルはいかがでしょう?

ナオ’Sさん (40代・女性)

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ゆらゆら腰を動かすだけでスリムになれば楽だと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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これひとつで、あらゆるパーツのストレッチや運動が出来る優れモノです。フィットネスクラブが開発したとのことで、それなりに期待出来るかと思います。分かりやすい取説付きで、カバーは外して丸洗いできるのも良いです。

みぃーさん (40代・女性)

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トリガーポイントを捉えるストレッチアイテムを使えば、脂肪燃焼や痛みの軽減などにも効果がありますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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室内でさほど場所もいらず、ウエストだけでなく、体幹も鍛えられるのがいいと思いました。

ここあさん (40代・女性)

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適当にいじっていると楽しいのではないでしょうか。

vigorousaさん (40代・男性)

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テレビを見ながら、料理をしながら、簡単に運動できるのが良いです

そらし9989さん (40代・男性)

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お腹に巻くだけ、TVを見ながらでも利用できるようなので、面倒くさがりやさんにも良さそうです。

ほたるいかさん (40代・女性)

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座っているだけで全身のバランスが鍛えられて姿勢が良くなるようです。手軽で楽しく鍛えられそうです。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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テレビを見ながら、ポールでごろごろするだけでOK

にょにょにょにょにょさん (40代・女性)

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