更新日:2021/04/25  回答期間:2016/05/19~2016/05/26

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落ち込んだときの気分転換!おすすめの本、音楽、リラックスグッズを教えて

落ち込んだときの気分転換!おすすめの本、音楽、リラックスグッズを教えて

梅雨の時期、雨が続くと憂鬱に…。気分をリフレッシュさせてくれる本、音楽、一息つける飲み物や、アロマなどのリラックスグッズ、疲れをほぐすマッサージグッズなどを教えてください。

質問した人doranさん
(50代・女性)

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落ち込んだとき、疲れたときなどは、睡眠を取るのが一番。この安眠グッズで一眠り、気分爽快。

fujichanさん ( 60代 ・ 男性 )

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これを聞いて癒されてリラックスしています。

にゃんちさん (40代・男性)

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自分が煮詰まった時や壁にぶち当たった時に、ちょっと読んでみると気持ちのコリが取れる本。シリーズ化しており、漫画で手軽に読めます。でも、内容は深いですよ。

まだら鬼さん (40代・男性)

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どんな状況でも音の表情を失わず弾けるジャズドラマーBuddyRichの作品です!デジタルのように正確でも、人間味のあるアナログな曲がとても心惹かれます♪

(〃⌒ー⌒〃)さん (40代・男性)

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相田みつをさんの本です。落ち込んでいる時に読むと心が救われます。

B.Pさん (40代・男性)

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その名も前向きになれるJ-POPを集めたリフレッシュピアノなから、心も軽やかになりますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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40代以上の方なら説明不要ですが若者が聞いても元気がでるCDだと思います

木木木さん (40代・男性)

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これがよいです。素朴な調べを聴いていると何かほっとする感じがしますよ。お茶をのみながらゆったり聴きましょう。

すしまんさん (40代・男性)

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乗り物向け携帯できるフットレストです。靴を脱ぎリラックスできます。

みのりさん (40代・男性)

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4回泣けるという心温まる本です。気持ちを落ち着かせたい時に読んでください。

ymcさん (40代・男性)

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元気付けられる音楽といえば、ZARDが真っ先に思い浮かびます。

tsukiyamaazumaさん (40代・男性)

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この歌を聞くたびに元気がでてきます。落ち込みがちな人におすすめです!

KKLさん (40代・男性)

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心が乱れたりしている時には、この太めのキャンドルに火をつけてただただ眺めて過ごします。

ブサ男さん (40代・男性)

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何だか元気をもらいたい時に開いて見ると可愛くて笑えて元気になります。もう1冊続編が出ています。

ぷーさん大好きさん (40代・男性)

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現代社会では目を酷使しちゃうのでこれを使ってリラックス

hiro69さん (40代・男性)

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LOHACO(ロハコ) by アスクル
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これをやりながら、おちついた音楽をかけて休むとよいです。

とよとみさん (40代・男性)

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脳のストレスを癒すという宣伝文句に惹かれました

そらし9989さん (40代・男性)

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