更新日:2024/06/16  回答期間:2023/07/22~2023/07/25

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食欲がない、ごはんが食べられない時の栄養補給食品のおすすめを教えて

食欲がない、ごはんが食べられない時の栄養補給食品のおすすめを教えて

高齢者でも若い人でも起こる食欲不振。ごはんが食べたくない、でも食べないと体力も持たない…。そんな時でも食べやすい食品、栄養補給できる食べ物や飲み物を教えて下さい。

質問した人文月咲良さん
(40代・女性)

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実際に母の介護の時に使用していました。味も悪くなく、飲みやすくて栄養価も高いので当時助かりました。なので、食欲があまりない時にはどうでしょうか?

まだら鬼さん ( 40代 ・ 男性 )

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甘酒は飲む点滴といわれるくらい栄養価も高いので、食欲のない時に最適です。

ここあさん (40代・女性)

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豆腐味のゼリーはどうでしょうか?1つで150kcalとれてタンパク質も取れるので食欲がない高齢者の方におすすめです。常温保存で賞味期限は1年間あるので保管もしやすいですよ。

YNGさん (40代・女性)

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インフルエンザに罹った時、固形物が食べられなかったので、家族にこのゼリーを買ってきてもらいました。喉をとおり、食べることが出来ました。

FUKUKAI29さん (40代・女性)

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体を作っているのはタンパク質ですが、そのたんぱく質を構成しているのはアミノ酸です。アミノ酸は分解される必要がないので30分で吸収されます。とっても手軽なアップル味のゼリーです。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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ジュレなら食欲がなくても食べられると思います。25種類の野菜と5種類の果物をジュレ状していて、1食分の野菜が使用されているので、栄養補給できます。フルーツが入っているにで飲みやすいのもおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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食欲がないときは、手軽に栄養補給できりウィダーインゼリーのエネルギーがおすすめです。グレープフルーツ味がサッパリしていますし、ゼリーなので時間がないときにもいいですよ。

くろくろさん (40代・女性)

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白米より栄養価が高い発芽米100%のおかゆで、あっさりとさっぱりと栄養補給出来ます。塩分さえ使用されていないので、好きなご飯のお供と楽しめます。抗ストレス作用に効果があるとされているGABAも豊富なのがこちらの魅力だし、保存性も良いです。

みぃーさん (40代・女性)

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種類が8種類もあるので体調不良時でも飽きずに飲めて良いと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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葉酸カルシウム鉄分が補給できるたまごスープです。無添加なので体に優しいです。食欲出ますように。

ぽよよーんさん (40代・女性)

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すぐ作れて食べやすい、スープ春雨です。色んな味が楽しめます。

たこべーさん (40代・女性)

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ショートブレッドのような食感で食べやすく栄養満点です。ご自分に合った栄養食品が見つかるといいですね。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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LOHACO(ロハコ) by アスクル

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じかんがないときさっとたべれまししゅるいもあるのでそのときのたいちょうでたべてみて

ちゃまさん (40代・女性)

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