更新日:2024/06/29  回答期間:2022/08/31~2022/09/14

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油断していたら夏太り・・自宅で簡単にできるおすすめのダイエットグッズを教えて下さい!

油断していたら夏太り・・自宅で簡単にできるおすすめのダイエットグッズを教えて下さい!

ビールやBBQなどを楽しんでいたら、すっかり夏太りしてしまいました。まだまだ外は暑いので、自宅で手軽にできるようなダイエットグッズのおすすめを教えて下さい!特にお腹周りをなんとかしたいです。

質問した人Gランキング編集部さん

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ゆらゆらバランスクッションで体幹鍛え、ダイエット効果あるクッションをオススメします。座るだけで体幹エクササイズが可能なクッションで、体幹エクササイズで、背筋矯正や姿勢矯正が可能なお手軽なセルフトレーニンググッズをおすすめです。

コバヨシ123さん ( 60代 ・ 男性 )

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リングフィットアドベンチャーのリングをクッションにしたようなダイエットクッションです。テレビを見ながら運動もできるので手軽にダイエットできると思います。

ここあんこうさん (40代・男性)

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座るだけで骨盤の矯正をして体幹を整え痩せることが期待できます。骨盤が正常になるとお腹が細くなりますよ。

ほの丸ママりんさん (40代・女性)

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横に滑るだけ!体幹とバランスが鍛えられ代謝も上がります。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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バランスをとらなくても落ちないフラフープで、お腹を集中的に鍛えられます

nanaco777さん (40代・女性)

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ダイエットには下半身の筋肉を鍛えると全身の代謝アップになってダイエットになるので、ステッパーはいかがでしょうか。大きい脚の筋肉やお尻の筋肉が鍛えられるし、ウエストを捻りながらやすとくびれもできるようになります。コンパクトサイズで家の中でできるので、おすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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