更新日:2024/11/14  回答期間:2024/11/07~2024/11/14

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カルシウムが摂れるおやつ|子供も食べやすい!カルシウム豊富なお菓子のおすすめは?

カルシウムが摂れるおやつ|子供も食べやすい!カルシウム豊富なお菓子のおすすめは?

すっかりおやつに夢中な子供の健康を考えて、栄養をしっかり摂れるお菓子を常備したいと思ってます。カルシウムが豊富に入ったおすすめんおやつはどれですか?

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大人ですがカルシウム補給によく食べています。ナッツでタンパク質も取れて食べやすいので香ばしいので大好きです。

ここりんさん (40代・女性)

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食物繊維も一緒に取ることができるブルボンのしっとりソフトクッキーはどうでしょう。ソフトクッキーなので、煮干しや煎餅等硬いお菓子が苦手なお子様でも食べやすくなっています。

ここあんこうさん (40代・男性)

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小魚でカルシウムがとれるし、クルミの成分も健康にいいのでこちらをおやつにしてみてはいかがでしょうか?

nanaco777さん (40代・女性)

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このチップスは小いわしを使っているのでカルシウムやDHA・EPA、タンパク質などの栄養素がとれます。油で揚げていないのでふつうの揚げ菓子に比べてカロリーが低く、ヘルシーです。揚げていないにもかかわらず、サクサクとした食感が楽しめます。小魚の旨みと香ばしさが特徴でおやつにぴったりです。国産の小いわしなのでお子さんに安心して食べさせてあげられます。カルシウム豊富なお菓子としておすすめです。

くるくるさん (40代・女性)

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カルシウムウエハースはいかがでしょうか。サクサクの食感がよく、甘すぎないクリームとの相性が良く美味しいです。個包装で保存しやすいし、手軽に食べられるのでおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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小魚アーモンドで、アーモンドの香ばしさと、子魚が、そのまま食べられて、栄養的にいいですね。食べやすいし、おいしいので、お薦めです

ほのすけさん (40代・女性)

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ハマダコンフェクトの「骨にカルシウムウエハース」は、カルシウムを手軽に摂取できる美味しいおやつです。サクサクとしたウエハースにクリーミーなチョコレートがコーティングされており、食べやすくて満足感があります。1箱に36枚入り、個包装で便利なので、いつでもどこでもカルシウム補給が可能です。骨をサポートしながら、甘いものを楽しみたい方にぴったりの商品です。

あねるよんさん (40代・男性)

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ウエハース1枚にカルシウム200mgと、牛乳コップ1杯分ほどの量なので、しっかりと補給できます。軽い食感とほどよい甘さでとても食べやすいです。

ひまろうさん (40代・男性)

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