更新日:2021/05/21  回答期間:2021/05/07~2021/05/21

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全身引き締め!自宅でジムのように運動できる、ダイエット器具のおすすめを教えて

全身引き締め!自宅でジムのように運動できる、ダイエット器具のおすすめを教えて

夏が来るのでお腹や下半身など全身を引き締めたいけれど、コロナでジム等に通うのが怖いから自宅でジムのよう運動したい!家での全身ダイエットにおすすめな運動器具を教えて!

質問した人かなこmmさん
(30代・女性)

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ジム並みに全身引き締められる、40種類のトレーニングができる器具。続けていくうちに、キツくならないよう負荷調整しやすく、折り畳み式で運動しない時はコンパクト収納しておけます。

すぴかさん ( 70代 ・ 女性 )

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全身の体感を鍛えられるフィットネスバーは如何でしょうか?自宅でジムのような感じでトレーニングできるので、お勧めしたいです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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この程度のプライスが丁度良いと思います。最初だけで使わなくなって邪魔になります(笑)

ボビーッさん (50代・男性)

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自宅でできる運動には限界があると思いますが体を動かさないでこういった機会に頼るのもあまり良くないのかなと思います

クマー3さん (50代・男性)

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ダンベルです。2個セットで腕・足・腰など全身に使えます。床を傷つけない仕様となっています。

しょうたろう48さん (50代・男性)

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縮む運動や立つ運動が楽しく運動出来ていいと思う。

さなぎさん (50代・女性)

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ステッパーがおすすめです。バランスを取りながら運動するので、全身の体幹が鍛えられます。テレビなど見ながら気軽にできるのがよいですね。音も静かです。

timegazerさん (50代・男性)

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