更新日:2024/02/28  回答期間:2024/02/14~2024/02/28

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健やかな爪のために積極的に摂りたい!たんぱく質たっぷりで美味しい間食(おやつ)を教えて!

健やかな爪のために積極的に摂りたい!たんぱく質たっぷりで美味しい間食(おやつ)を教えて!

爪の健康のためにはタンパク質が必須と聞きました。食事の他に間食でもタンパク質を摂りたいです。小腹が空いた時やおやつとして気軽に食べられる、高たんぱくでおいしい食べ物を教えてください。

質問した人kurakiさん
(50代・女性)

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商品的にはプロテインだけど、黒ごま味だけはスイーツと言っても過言ではないので間食におすすめです!成分的にもタンパク質以外にビタミンが含まれていますし栄養満点のおやつとして私は活用してます^^

みちこ15さん ( 30代 ・ 女性 )

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おおむぎ工房のヘルシースイーツのプロテインと乳酸菌入りの大麦とお豆腐のしっとりバーをオススメします。大容量50本入りの焼き菓子で、間食で、タンパク質を補給できる片手でも食べやすいヘルシースイーツバーをおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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BASEBREADセット「ミニ食パン・プレーンミニ食パン・レーズン各2袋」(商品番号:b_set09)。”完全栄養パン”と銘打っている食パンです。一日に要するタンパク質はもちろん、食物繊維、亜鉛、ビタミン各種などが摂取できます。

Peleさん (60代・男性)

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チョコレート味の美味しさでたんぱく質を手軽に効率よく摂取することができます。口に入れるものなので国内メーカー製で安心です。

おっちゃんZさん (60代)

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佐藤・油・添加物不使用で体にやさしく、食べ切りサイズに小分けされているので保管に便利でいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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