更新日:2025/03/13  回答期間:2016/12/28~2017/01/27

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メタボに効果的!簡単エクササイズが楽しい、おすすめのダイエットグッズを教えて

メタボに効果的!簡単エクササイズが楽しい、おすすめのダイエットグッズを教えて

健康診断で、メタボと診断されてしまいました。日ごろの運動不足を解消できる、簡単に家でできて飽きない楽しいダイエットグッズを教えてください!

質問した人ぴちゃんさん
(40代・男性)

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DVDを見ながら10分でできるエクササイズが良いと思います。

マナティさん ( 30代 ・ 女性 )

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今、気軽に始めたい方の間で話題となっているそうです。誰でも簡単にエクササイズできるそうですよ。

すぴかさん (70代・女性)

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