更新日:2024/12/18  回答期間:2024/12/13~2024/12/16

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夜に食べてもいいお菓子が知りたい!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は?

夜に食べてもいいお菓子が知りたい!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は?

お風呂から上がって夜のくつろぎタイムに、ちょっと一口つまみたい時に。カロリー控えめで、満腹感を得られるお菓子・おやつたち

質問した人ぴょんきちさん
(40代・女性)

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絶妙な塩加減が最高で、つい何枚も食べてしまいます。

ねこのポチさん (40代・女性)

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するめはカロリーも低くかむことで満足感を得られるから。

ジョンレノンの妻さん (50代・女性)

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電子レンジで作ることによってぐっとカロリーが市販品より抑えられるのでお勧めです。

ぽめんさん (30代・男性)

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黒糖黄な粉ビスケットがおいしそうだなって思いました

ままこさん (30代・女性)

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でん六豆では一番少量のパックです。いろんな味を少しずつ楽しめます。

うぷーさん (50代・女性)

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甘栗はおいしいんですよね~!しっとりがうまうま~!

くろくろさん (40代・女性)

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ノンフライの小魚スナックでカルシウム補給もばっちり。

エルフィンさん (50代・女性)

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ゼリー状なので消化しやすく内臓に負担がかからない。

ラッシーくんさん (40代・女性)

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ミネラルたっぷりで美容と健康によろしい。

TR829さん (60代・男性)

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低カロリーで食物繊維とコラーゲン配合です。

にゃんちさん (40代・男性)

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甘さ控えめのドーナッツなのでカロリー控えめです。

koolmanさん (40代・男性)

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スナック菓子が好きですが体型も気になるので、夜口寂しくなった時はこれをつまんでます。食べやすくノンフライなのでカロリー控えめです。

Kumikanさん (30代・女性)

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発芽玄米スナックならカロリーを気にせずに食べられます。

ぶんぶんさん (30代・男性)

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豆乳おからだからカロリーが低く、腹持ちがいいですよ。

マジン44さん (30代・男性)

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大豆のスナックなので、ヘルシーで胃にもたれません。

がんりーさん (30代・男性)

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おからなので低カロリーでお腹も膨れるかなと思います。

vigorousaさん (40代・男性)

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今話題のユーグレナを使ったヘルシーなお菓子です。ミドリムシとはもう呼ばないでください。

timegazerさん (50代・男性)

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こんにゃくチップスバーベキュー味です。ダイエット食としてもおなじみで低カロリーです。

みのりさん (40代・男性)

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やっぱりカロリー気にしないで食べたいし、胃に優しそうなゼリーかな。

みかっしーさん (30代・女性)

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おからクッキーはダイエットの時にもよく食べられてます。ダイエット食でもあるので夜食にはおからクッキーがピッタリですね。

レモン33さん (50代・女性)

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おからクッキーなら、罪悪感なく食べられそうです。

ブドウニャンさん (30代・女性)

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ほとんどカロリーがなくコンニャクなので繊維質が豊富なのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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ノンシュガーの豆乳マドレーヌです。沢山食べたら意味無いですけど、美味しいですね。

さんだばーさん (40代・男性)

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こんにゃく畑は低カロリーでおいしいのでダイエットの強い味方です。

ともりんママさん (50代・女性)

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これを食べてれば間違いないです。カリっと食感の良い北海道産の昆布で凄く美味しい。カロリーも低いし栄養もあるからバクバク食べちゃいます。腹持ちもしますよ。

すしまんさん (40代・男性)

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味付けがされていないので素材そのものです。かめばかむほど味わい深いあたりめです。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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低カロリーで満腹感を得られるお菓子・・・グミキャンディーなどいかがでしょう?これは空腹を抑える目的で配合されているのでぴったりかと思います。

キンサンカンケツさん (30代・男性)

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