更新日:2023/09/22  回答期間:2016/02/14~2016/02/21

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すっきりぐっすり眠れる!あると便利な、おすすめ快眠グッズは?

すっきりぐっすり眠れる!あると便利な、おすすめ快眠グッズは?

枕、アイマスク、湯たんぽ、ハーブティなど、ちょっとしたアイテムを取り入れて、ぐっすり眠りましょう。

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2時間で8時間寝たのと同じ睡眠の質を得られるというアイマスク。睡眠をコントロールして、快適な毎日をおくれそう。価格がメチャ高いけど、一度体験してみたい。

きこのすけさん (40代・女性)

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一度試してみたいサプリメント。お休みするためのアミノ酸の働きで、良質な眠りを作ってくれるそうで、ググッと深い眠りにつけるのでは。

まだら鬼さん (40代・男性)

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足が冷たくて眠れない夜も、電気あんかがあれば、ぽかぽかぐっすりです。

ミッチョさん (40代・女性)

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美濃焼の陶器製のむかしながら湯たんぽがすき。寝ている途中で暑くなってきたりしないので。

のいあさん (30代・女性)

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普段、使っている枕の上に置いて寝るだけ!頭痛、肩こり、高血圧、不眠に効果があり、安心の日本製です。塩まくらの中にローズ精油を染み込ませたローズポプリが入っているのもいいです!

みかっしーさん (30代・女性)

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IH調理器による加熱でも使えて、手軽に湯たんぽが使えそう

gじーさん (40代・男性)

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いびきのために快眠できない人は多いはず。そんな人のための口呼吸防止テープです。

ポッキーパパさん (50代・男性)

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これ、さっぱりするのかな?飲んでみたいと思っているサプリの一つなんですが。

ええっさん (50代・女性)

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寝る時間の少し前から部屋の香りを変えて、「寝る儀式」のようにすると気持ち良く眠りに入れま〜す。

カーリーさん (40代・女性)

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香りもあって、安心できそうなグッズだから。

たけし55さん (40代・男性)

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抱き枕って大好き。シルク素材ならもっと気持ちいのかな。

しげやんさん (60代・女性)

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低反発は、気持ち良さそうです。肩凝りにも良さそう。

ふらんさん (50代・女性)

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アイマスクで完全に真っ暗になるので良く寝れます

ライアンキングさん (30代・男性)

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上層がムアツ層で下層が低反発層の構造みたいです。良い睡眠がとれそうです。

ポーターさん (50代・男性)

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LOHACO(ロハコ) by アスクル

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加湿もされ、自分の好きな匂いを入れることで安眠できると思います。

やすすさん (20代・女性)

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首元が暖かくなり、気持ちよく眠りにつくことができます。

fanfan2587さん (30代・女性)

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意外と香りの効果はバカにできません。安眠ならラベンダーがおすすめです。

oltanaさん (40代・女性)

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体のリズムに合わせて、心地よいタイミングで起こしてくれる時計です

nanaco777さん (30代・女性)

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気分にあわせていろんな香りをたのしみたいですよね~

たかこさん (40代・女性)

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高反発素材の枕だから!

ライセンスマニアさん (40代・男性)

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充電式の湯たんぽはお手入れ要らずなのがお勧めです。

こぶうさぎさんさん (20代・女性)

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最近疲れ目なので、寝ている間に目元を温めてくれるホットアイマスクが欲しいです。

もりりんさん (40代・女性)

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ちょっとした物音で目が覚めてしまう人には効果が高いと思います。

B.Pさん (40代・男性)

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硬さが適度で、低反発タイプなので頭が安定して眠りやすいと思います。

tsukiyamaazumaさん (40代・男性)

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バラードばかりのプレイリストを作り、音量を調節して枕元に置くとよく眠れます。

気まぐれ狩人さん (40代・男性)

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物的アイテムを置けない狭い1人暮らしで折畳みベッド生活のわたし的には、枕元にラベンダーオイルを垂らしたティッシュを置いておくのが手軽で抗菌チックにもなり枕臭や頭皮臭防止にもなり、頭皮も髪の毛もいい香りと褒められ、これで寝ると褒められると思える快眠グッズです。

k-coさん (40代・女性)

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イヤーウィスパーをすれば、ぐっすり眠れます。

たもんさん (40代・男性)

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