更新日:2023/09/22  回答期間:2016/02/14~2016/02/21

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すっきりぐっすり眠れる!あると便利な、おすすめ快眠グッズは?

すっきりぐっすり眠れる!あると便利な、おすすめ快眠グッズは?

枕、アイマスク、湯たんぽ、ハーブティなど、ちょっとしたアイテムを取り入れて、ぐっすり眠りましょう。

質問した人Gランキング編集部さん

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快眠といえばこれでしょ。ブームがブームをよんでかなり入手しづらいですが、まめにチェックしてげっ手として下さい

もりたろうさん ( 50代 ・ 男性 )

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いろいろアイテムはありますけど試す価値はある商品です。

とよとみさん (40代・男性)

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ぐっすり眠りたい人におすすめなアイマスクです

hiro69さん (40代・男性)

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アイマスクは必需品です。明るいと脳が」熟睡しないとか・・・深い眠りのために大切なグッズです。

michiさん (20代・女性)

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快眠にぴったりなのは、やはり、よい枕でしょう。これがないとぐっすり眠れません。

ヴィーノ5000さん (60代・男性)

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目元を温めるだけでなく、ラベンダーの香りがとても良いです。心地よい眠りには欠かせません。

mizuki3さん (30代・女性)

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蒸気が心地よく、夜寝る前に使用すると眠りが深くなります。無香料も嬉しいポイントです。

ほの丸ママりんさん (30代・女性)

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鼻呼吸を促し、いびき防止且つ、快眠にもつながる快眠サポーター。装着するだけで簡単なので。

すてぃんぐさん (40代・男性)

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これ枕代りに使ってます。2千円もしないし、首が楽なのでゆったりします。

まるさん (50代・女性)

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私は別の物(ドライフラワー)を寝室で愛用していますが、これも香りのリラックスでいいの気がします。

カメラさん (40代・女性)

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どうしても眠れないときは、眠れそうなBGMを流すのもいいかもしれません。

cocomozさん (40代・女性)

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手触り抜群。抱き枕があるととてもよく眠れます。

ともりんママさん (50代・女性)

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快眠音学でぐっすり眠れそうですね。

ペッコさん (30代・女性)

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みんなが悩んでいるイビキや歯ぎしりを解消して安眠できますよ。

まつたけ419さん (30代・男性)

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派手な色合いのクマが、可愛いと思いました。

Kellyさん (40代・女性)

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おしゃれでかわいい!真っ暗な方が眠れるので、これがいい

わんこさん (30代・女性)

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寝る前にマッサージして眠るのが、習慣になっています、リラックス出来るので、いつの間にか眠ってしまっています。

カニンヘンマロさん (40代・女性)

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2016年NHK総合テレビ【総合治療医ドクターG】NHKオンデマンドで見よ。睡眠導入剤服用で健常者がアルツハイマー病になってしまう恐ろしさ。

あげつちやまのたぬきのちちさん (40代・男性)

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よく眠れて、目覚めると身体がとてもラクです。たまに旅行や帰省で外泊すると差がよくわかります。

111さん (30代・女性)

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ピローミストなら手軽に取り入れられます。ラベンダーが嫌いなので爽やかながらも優しいコットンフラワーが好き。

COWGIRLさん (30代・女性)

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ラベンダーのアロマをコットンに1滴たらして、枕元に置いて寝ると、熟睡できます。

るるんさん (30代・女性)

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癒される枕といえばこれかなと思います!おすすめ

ひろ124さん (30代・女性)

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快眠グッズでござい。空気枕でございますよ。肩すっきり。

ニートンさん (30代・男性)

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抱いてて安心できる。安いし、傷んだり汚しても気にならないからおススメです。

ひろりんりんさん (40代・女性)

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入眠や深い眠りには脳の栄養メラトニンが必要です。その合成元がトリプトファンですので、その栄養価が高く、毎日続けられる食品を選んでみました♪

(〃⌒ー⌒〃)さん (40代・男性)

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ラベンダーは昔から快眠をさそうと言われています。

hirokunkatsukunさん (40代・女性)

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ほんのり香るアロマテラピーでリラックス効果とぐっすり眠れる睡眠の質を高められていいと思います。

しっぽさん (40代・女性)

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蒸気がジュワーっと瞼を温めてくれるので癒されてそのまま気持ち良く眠れます

軽トラ野郎さん (30代・男性)

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