更新日:2025/03/30  回答期間:2024/12/13~2024/12/16

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夜に食べてもいいお菓子が知りたい!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は?

夜に食べてもいいお菓子が知りたい!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は?

お風呂から上がって夜のくつろぎタイムに、ちょっと一口つまみたい時に。カロリー控えめで、満腹感を得られるお菓子・おやつたち

質問した人ぴょんきちさん
(40代・女性)

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小腹を満たすのキャッチフレーズどおり食べ応えのあるヨーグルト。

のいあさん (30代・女性)

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クラッシュタイプのこんにゃく畑にはまっています。

ルッチェラさん (20代・女性)

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美容や健康にも良いとされるミックスナッツはどうでしょうか?無塩・無油ならヘルシーです。種や実なのでそれ自体がカロリーが高めではありますが…。とはいえ、ビタミン類が豊富ですし、かみごたえがあるので満足感も得られるのでは?と思います。

白紙の天使さん (40代・女性)

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カルパスです!その状況なら、私は1つつまむ程度なのでボンボンショコラでもいいのですが、それで済まない方が大半だと思うので、低カロリーで味わい深い本品をお薦め♪

(〃⌒ー⌒〃)さん (40代・男性)

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高いけど、体にもいいヨーグルト飲んで気持ちよくなりたいです。

ダンボさん (30代・男性)

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カロリー控えめだけど満足感があるので一口で十分です。

ほの丸ママりんさん (30代・女性)

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LOHACO(ロハコ) by アスクル
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大豆は体にいいし味もたくさんあって楽しめそうです。

楽天おやじさん (70代・男性)

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大豆なので健康にもいいし、カロリーも控えめです。

HenryThe8さん (50代・男性)

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ドライフルーツなんてどうでしょう。健康にも良いし、ちょっとしたお酒のおつまみにもなります。

marko60さん (50代・男性)

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