更新日:2020/04/08  回答期間:2017/11/30~2017/12/30

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ダイエット中でも安心!夜食にピッタリなカロリー控えめインスタントは?

ダイエット中でも安心!夜食にピッタリなカロリー控えめインスタントは?

夜中に食べる夜食。食べ過ぎると翌日は胃もたれ気味。体重増加も気になるし。カロリー低めでもしっかりお腹にたまるインスタントを教えて!

質問した人りらくさん
(40代・女性)

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寒天とコンニャクの麺で42kcalです。

にゃんちさん ( 40代 ・ 男性 )

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はるさめスープならカロリー控えめですね夜食にもいいですね

ちゃまさん (40代・女性)

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スープはるさめだと軽めなのでカロリー控えめだし温まるし夜食にちょうどいいですよ

軽トラ野郎さん (30代・男性)

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カロリー控えめで小腹が空いたときにしっかり胃に入ります。見栄えが華やかなのでダイエット中でも気分は前向きになれますね。

がんりーさん (30代・男性)

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夜食べるならこちらの商品をオススメしたいです

たろつさん (30代・男性)

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ヘルシーな玄米フレークがおすすめです。お湯をかけ待つだけで便利です。

どんどん1555さん (50代・男性)

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低カロリーの春雨なので良いかと思います!!

わちゅさん (30代・女性)

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こんにゃく麺ならカロリー控えめでいいですよ。ふんわりとしたかきたまも美味しい!

くろくろさん (40代・女性)

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寒天とコンニャクの麺で42kcalです。

にゃんちさん (40代・男性)

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こんにゃくラーメンなら、いくら食べても平気です。味の種類も豊富なので、ローテーションを組めば、飽きません。

timegazerさん (50代・男性)

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夜食に良くてカロリーも抑えられる。腹持ちする種類が多々あるから食べ飽きることもないです。

すぴかさん (70代・女性)

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麺がコンニャクなのでカロリーが低いのがいいと思い選びました。

PANDAさん (60代・男性)

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夜遅くに春雨とか消化に悪そうだけれども温まりたいし

チョコチップさん (30代・女性)

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体も温まるし、シジミエキスで体にもいいですね

ほのすけさん (40代・女性)

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1食30kCAL前後で、お値段も懐にやさしい価格です。

うぷーさん (60代・女性)

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夜食と言えばラーメン。麺はコンニャクなのでカロリーは安心です。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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小腹がすいて、どうしようもないときに、このライトは頼もしい味方です。少し遅めの食事を簡単に済ませたいときなどにどうぞ

ぴちゃんさん (40代・男性)

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はるさめなので、お腹にも優しく夜食にピッタリ。

さんだばーさん (50代・男性)

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こんにゃく使ってるからとっても低カロリー。シコシコっとした食感でスープの味も凄く美味しい。

すしまんさん (40代・男性)

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エースコックのスープ春雨は、味も良いですし、カロリーも低くてお腹も満たされます。春雨なので胃もたれする事もなく、私は時々夜食として食べるので買い置きしています。味も色々あるので飽きずに楽しめます。

なつしさん (40代・女性)

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