更新日:2023/05/04  回答期間:2018/03/06~2018/04/05

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お取り寄せで人気!おすすめのヘルシーなクッキングオイルはどれ?

お取り寄せで人気!おすすめのヘルシーなクッキングオイルはどれ?

調理に使う油、今ではいろいろなものがありますが、ヘルシーでさっぱり目、料理がおいしく仕上がるクッキングオイルのおすすめを教えて下さい!

質問した人toranekochanさん
(40代・女性)

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お歳暮で毎年貰ってるけど油っぽくなくておいしいよ

nanaco777さん ( 30代 ・ 女性 )

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いい値段しますが品質は間違いないと思えます。

あさあささん (40代・女性)

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普段から購入出来るのでヘルシーでいいとおおもいます。

さなぎさん (40代・女性)

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特定保健用食品なのでヘルシーだと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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生でも摂れるし体に良いのでオススメです。

マナティさん (30代・女性)

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ヘルシーな米油なので良いかと思います!!

わちゅさん (20代・女性)

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DHC食用エクストラバージンオリーブオイルは、適度なコクがあり、柔らかい味です。加熱料理にも使いやすい、オリーブオイルでしょう。

奇譚倶楽部さん (40代・男性)

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カロリー制限におすすめのヘルシーなクッキングオイルなのでおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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うちで使っておりヘルシーで、庶民に優しい価格です。

hiroyanさん (50代・男性)

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生のままドレッシングなどにしてもおいしいほどさっぱりした爽やかな味わいで、オーガニックなので安心感もあってお勧めです。

mosさん (40代・女性)

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軽く、さっぱりな使用感で非加熱限定ですが、おすすめアイテムです。

みぃーさん (40代・女性)

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生食用のオリーブオイルなので、サラダにかけたりパンにつけたり、新鮮なオイルの味を堪能できます。

ここあさん (40代・女性)

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ヘルシーなごま油です。コレステロール0なので使いやすいですよ。

さんだばーさん (40代・男性)

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善玉コレステロールを増やしてくれるので、毎日摂りたいですね。

michiさん (30代・女性)

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我が家の定番グレープシードオイル。あっさりとした味わいで癖が全くないので色々なお料理に使えます。酸化にも耐性があるから体にとっても良い感じ。

すしまんさん (40代・男性)

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ちょっとお高いですが、調味料と考えても良い仕事をしてくれるオイルです。

ボルドーさん (40代・女性)

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風味が豊かなのにヘルシーな植物油です。スプレータイプなので、余分な油を使わずに済みますよ。

timegazerさん (50代・男性)

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揚げ物も、カラッとして、軽く出来上がります

ほのすけさん (40代・女性)

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意外にも豆腐や納豆や刺身にも合うらしいです。

miyoshi71さん (40代・女性)

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お歳暮で毎年貰ってるけど油っぽくなくておいしいよ

nanaco777さん (30代・女性)

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オメガ3脂肪酸が豊富です。他のオメガ3のオイルは熱に弱いので加熱NGですが、このオイルは熱に強いので、炒め物などにも使えて便利です。

まさ4434さん (40代・男性)

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必須脂肪酸であるオメガ3が摂れる油を使うと健康的だよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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ニップンはニップンでも、こちらの方がクセなく良いと聞き使い始めました。そのままでもサラダとかに加えても美味しいです。毎日健康にも良いのではないかと思っています。

すぴかさん (70代・女性)

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口に入れるので国産の油が安全面でいいのかなと思います

チョコチップさん (30代・女性)

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血を綺麗にして血管を丈夫にするアマニ油はどうでしょう?

ボビーッさん (40代・男性)

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