更新日:2023/05/04  回答期間:2018/03/06~2018/04/05

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お取り寄せで人気!おすすめのヘルシーなクッキングオイルはどれ?

お取り寄せで人気!おすすめのヘルシーなクッキングオイルはどれ?

調理に使う油、今ではいろいろなものがありますが、ヘルシーでさっぱり目、料理がおいしく仕上がるクッキングオイルのおすすめを教えて下さい!

質問した人toranekochanさん
(40代・女性)

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お歳暮で毎年貰ってるけど油っぽくなくておいしいよ

nanaco777さん ( 30代 ・ 女性 )

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DHC食用エクストラバージンオリーブオイルは、適度なコクがあり、柔らかい味です。加熱料理にも使いやすい、オリーブオイルでしょう。

奇譚倶楽部さん (40代・男性)

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高めのお値段ですが、高いだけに質も香りもいいです

はぐれものさん (40代・男性)

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カロリー制限におすすめのヘルシーなクッキングオイルなのでおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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うちで使っておりヘルシーで、庶民に優しい価格です。

hiroyanさん (50代・男性)

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ヘルシーなごま油です。コレステロール0なので使いやすいですよ。

さんだばーさん (40代・男性)

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我が家の定番グレープシードオイル。あっさりとした味わいで癖が全くないので色々なお料理に使えます。酸化にも耐性があるから体にとっても良い感じ。

すしまんさん (40代・男性)

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カロリーが気になるので、この商品を使っています。揚げ物をしたあとの油きれがよいので、おすすめです。健康を気遣う方に、期待ができますよ

ぴちゃんさん (40代・男性)

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風味が豊かなのにヘルシーな植物油です。スプレータイプなので、余分な油を使わずに済みますよ。

timegazerさん (50代・男性)

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特定保健用食品なのでヘルシーだと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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オメガ3脂肪酸が豊富です。他のオメガ3のオイルは熱に弱いので加熱NGですが、このオイルは熱に強いので、炒め物などにも使えて便利です。

まさ4434さん (40代・男性)

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必須脂肪酸であるオメガ3が摂れる油を使うと健康的だよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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やっぱりサラダ油よりオリーブオイルがいいっすね。油なのに、あまりベトベトしません。

Kansai5254さん (50代・男性)

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血を綺麗にして血管を丈夫にするアマニ油はどうでしょう?

ボビーッさん (40代・男性)

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