更新日:2024/10/04  回答期間:2016/06/28~2016/07/08

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汗をかいたら水分補給!おすすめのスポーツドリンクを教えて

汗をかいたら水分補給!おすすめのスポーツドリンクを教えて

汗をかきやすいので、水分補給、夏バテ対策にスポーツドリンクを飲みたいです。

質問した人かっぴさん
(30代・女性)

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水分補給とビタミンCも取れていいと思います。

さなぎさん ( 40代 ・ 女性 )

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スポーツドリンクといえばポカリスエット。スポーツで流した汗を電解質が補ってくれます。

ぴょんきちさん (40代・女性)

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アクエリアスが好きなので、今年はゼロで乗り切ろうと思っています。

天津麻耶さん (50代・男性)

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昔からなじみがあるアクエリアスをいつも飲んでいます。

ともりんママさん (50代・女性)

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やっぱりアクエリアス!2ℓペットボトルをまとめ買いして、お風呂上りなど年中飲んでいます。レモン味やカロリーゼロなど種類もあるので、気分で変えられるのもおススメです。

tatataさん (30代・男性)

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ついでにダイエット効果を求めるのもいいですよね

チョコチップさん (30代・女性)

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ロングセラーの飲み慣れた味がいちばんです。

ラッシーくんさん (40代・女性)

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アミノ酸補給+体脂肪燃焼効果はお勧めです。

ばさしさん (40代・男性)

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夏の水分補給はアクエリアスが一番です。なかでもビタミンの入っているこのタイプがオススメ!!ポカリだと甘すぎますが、アクエリアスはサラサラしてるので飲みやすいです。このアクエリアスビタミンで酷暑の中で行われた米軍イベントを乗り切りました。

にゃにゃこさん (40代・女性)

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甘さがあっさりしていてごくごく飲めます!この時期、熱中症対策にも、おすすすめです。

wakuwaku333さん (30代・女性)

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同じロングセラーのポカリスエットと比較するとサラサラ感があり飲みやすい

木木木さん (40代・男性)

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シニア・チームでサッカーやってるのですが、僕は20年ほど前から、ず~っとアクエリです。安心感がありますよね♪

JGC_SFCさん (60代・男性)

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スポーツドリンクといえば先ずはポカリスエットを挙げたいところだけど、ポカリのなんとなく甘ったるい感じが嫌で今は専らアクエリアス一辺倒。

春来たりなばさん (60代・男性)

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ペットボトルのスポーツドリンクでもいいですが、自分で好みの濃度に調整できる粉末タイプのほうが自分は好きですね。

キンサンカンケツさん (30代・男性)

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定番ですがポカリスエットですね。顆粒タイプの方がお安くなりますので夏には最適です。

パスタットさん (40代・男性)

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砂糖・脂質が0なのでカロリーも控えめでスポーツの後の水分補給にピッタリです!500mlの水に1包入れて混ぜるだけなので持ち運びも楽ですよ!

unininさん (50代・男性)

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通常のポカリよりも甘くなくスッキリしているので水分補給にぴったりです!

knsさん (20代・女性)

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甘ったるくないのでごくごく飲めるところがおすすめポイントです。

mosさん (40代・女性)

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汗で塩分が抜けるので塩分補給。スポーツドリンクではないですがスポーツ後のソルティライチは最高です。

まったけさん (40代・男性)

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こないだ飲みましたが、さっぱりして美味しかったです。たまには炭酸タイプを織り交ぜて飲むのも良いかと。喉への刺激が気持ち良いです。

きこのすけさん (40代・女性)

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自分は体を動かした後はコレをよく飲みます。アセスルファムKなどの合成化学甘味料を使っていないのも嬉しい。味もさっぱりしていて美味しいです。(公財)日本健康スポーツ連盟も推奨するお墨付きの飲み物です。

まだら鬼さん (40代・男性)

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スポーツドリンクと言えばポカリスエットがすぐ浮かびます。

楽天おやじさん (70代・男性)

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定番だが、美味しいし、飲みやすい!どこにでも売っている。

sho06pさん (20代・女性)

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自分のお家で作れば安いし簡単だしどんどん飲める。

カールsさん (50代・女性)

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あまり売っているところを見ないのですが、味がスポーツドリンクの中で一番好きです。

まさ4434さん (30代・男性)

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さらっとしていて後味が抜群です。ランニングの際にも愛用しています。

taka06さん (30代・男性)

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先日くじ引きで当たったので飲んでみたら、ライチの香りが爽やかで、とても美味しかったです。スポーツドリンクではないようですが、塩分が入っているので、水分補給には良いと思います。

スモークサーモンさん (50代・女性)

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甘さ控えめなので、ガブガブ飲めるのでおすすめ。

ヒグユメさん (20代・男性)

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水分補給には「アクエリアスゼロ」。糖分を気にせずのめますね。

michiさん (20代・女性)

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私がジムで運動中に飲むのはやっぱりバームアップル味。美味しく、体が疲れにくい。色んなスポーツ飲料を試しましたが、私はバームが一番疲れにくいと思いました。

ガラスの仮面さん (50代・女性)

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自分で好みの濃さにできるので、味の調節ができます。

うみうしさん (40代・女性)

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