更新日：2021/04/26 回答期間：2016/07/25～2016/08/04
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毎日数分継続して使用するだけで、お腹が引き締まり、各部位の凝りが和らぐし、簡単な動作で気持ちがいいので毎日続けられますよ～。
くろくろさん （40代・女性）
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大人も子どもも楽しめます。歩くだけでも運動になるし、跳ぶと楽しいしストレス解消にもなります。慣れたら回転してみたり片足でとんだり、色々応用ききます。
あやりん3さん （40代・女性）
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タイプ別にあり、こちらはハードタイプです。ソフトタイプ・ミディアムタイプが別にあるので、チョイスされると良いかと思います。簡単に、ストレッチ・筋力アップ・運動と使用法次第でアレンジも効かせつつ使用しやすいです。
みぃーさん （40代・女性）
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ポリウレタン生地使用のアンクルリストです。汚れに強く、耐久性にも優れています。丈夫で強いベルトと手足にピッタリフィットする形状です。これを付けて歩くだけでも、運動になるので良いと思います。
vvvvvvvvvvvvvvvさん （40代・女性）
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