更新日:2021/04/28  回答期間:2016/07/14~2016/07/24

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簡単5分!スキマ時間で手軽にできるダイエットグッズを教えて!

簡単5分!スキマ時間で手軽にできるダイエットグッズを教えて!

手軽に痩せたい!会社の昼休みや、通勤中、家事のスキマ時間にできる、ながらダイエットグッズ教えてください!

質問した人めぐじろうさん
(20代・女性)

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足の指にはめて歩くだけでOKなので、全く手間もかからず簡単です。透明で柔らかいパッドなので装着していても痛みなどはなく違和感もほぼ感じません。ダイエットを意識して運動しなくても、装着して普通に過ごすだけでなので継続できます。装着した上から靴下などを履けますし、色も透明なので靴を脱いでもバレにくいです。

tatataさん ( 30代 ・ 男性 )

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遊び感覚でダイエット出来そうで良いと思いました。

Kellyさん (40代・女性)

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ながらウォーキングで毎日続けられそうです。テレビでも見ながら

そらし9989さん (40代・男性)

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太ももからお尻の引き締めに効果絶大です。

ラッシーくんさん (40代・女性)

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テレビを見ながらでも簡単に腹筋を鍛えられます。コンパクトなもの魅力的。

ぴょんきちさん (40代・女性)

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普段の生活の中での着用で、ながらダイエットに役立つと思います。

vvvvvvvvvvvvvvvさん (40代・女性)

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家事の隙間ではなく、家事の最中に履いていれば、5分を何回もこなせそうですね。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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履いているだけで美しい姿勢を保つため、普段使わない筋肉を使うのでダイエット効果があります。

ブサ男さん (40代・男性)

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寝ころぶだけでスタイルが良くなるのは良いと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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いつの間にか部屋のなかで履いていないと落ち着かなくなります

ナポリナポリさん (40代・男性)

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履く・ちょっとした意識で筋やインナーマッスルを程良く鍛えてくれるので、ながらダイエットにぴったりです。特別な運動をする必要がないので、継続しやすいのも利点です。3カラーあるので、お好みで。

みぃーさん (40代・女性)

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履くだけで足裏のツボを刺激してダイエットに効果があるようです。自宅で家事をするときなどに履くと効率が良い気がします。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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足指にはめるだけなので、仕事中もこっそりダイエットできます

oltanaさん (40代・女性)

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これが良いです。職場のデスクの下に隠して使ってますが、暇な時や忙しい時も足をのせて踏み踏みすると血行が良くなるのが分かります。代謝が良くなってダイエットになります。

すしまんさん (40代・男性)

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少しの時間で、思い立ったらできる便利グッズです

ほのすけさん (40代・女性)

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