更新日：2021/04/25 回答期間：2018/07/02～2018/08/01
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ダイエットの味方！ヘルシー＆美味しいコンニャク食品はありませんか？
健康診断のために体重調整したいと思っています。ダイエットのためにコンニャク食品を取り入れようと思うのですが。手間をかけない食品があるとより嬉しいです。
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こんにゃくから生まれたマンナンヒカリ通常のこんにゃく米との違いは、冷凍できること。つまり、作り置きができるんです。出来立てをラップして、冷凍庫に入れておけば、すぐにレンチン2分で食べられる。日曜日に作り置きしておけば、家族の分はほかに作っても、自分のご飯はダイエット食品に。
コリコリドラスさん （50代・女性）
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２種類のコンニャクを使っていて歯ごたえがよく、ちょっとピリ辛でそのまま食べても煮物にしてもいいのでオススメです。
RSRさん （40代・女性）
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低カロリーで食物繊維や健康に良いイソフラボン、美肌効果が期待できるセラミドが取れるのでいいですね。スープなので満腹感抜群！
100円さん （20代・女性）
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