更新日:2021/04/26  回答期間:2019/04/11~2019/04/25

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夏に向けての簡単にスタートできる「お手軽ダイエットグッズ」知りませんか?

夏に向けての簡単にスタートできる「お手軽ダイエットグッズ」知りませんか?

新しい季節に向けての手軽にダイエット出来るオススメのグッツを教えて欲しいです。予算5000円以内でお願いします。

質問した人ぽこぺこさん
(30代・女性)

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ただ座っているだけでも体幹が鍛えられ、新陳代謝もよくなり、ダイエットにもつながります。

ここあさん ( 40代 ・ 女性 )

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腹筋を鍛えてお腹をすっきりさせてみてはいかがでしょうか。コロコロは腹筋運動のなかで非常に高い強度で刺激できることが筋電図による分析から分かっています。週に2回限界まで2セットやるだけでかなりつきますよ!こちらの商品は膝用マットがついているので、膝つきコロコロが出来るのでオススメです。

灼眼の男さん (20代・男性)

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