更新日:2021/03/31  回答期間:2020/01/05~2020/01/19

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28コメント

日頃から食べ続けると頭が良くなる食べ物って何ですか?知っていたら教えて下さい!

日頃から食べ続けると頭が良くなる食べ物って何ですか?知っていたら教えて下さい!

最近は機能性食品も増えてきていますよね。食べ続けると頭の良くなる食べ物を教えて下さい。

質問した人khaki212さん
(40代・男性)

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鯖に含まれる良質なDHAパワーが脳に作用するから、美味しく食べて賢くなれるとっても人気の鯖缶です。ノルウェー産の良質な鯖を使っているのでソフトな食感と濃厚な旨みを感じて大満足な味わい。お料理にも色々活用できますよ。

すしまんさん ( 40代 ・ 男性 )

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1
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DHA豊富で毎日手軽に食べられるサバ缶がオススメです。

ボビーッさん (50代・男性)

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2
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頭の良し悪しは遺伝ゆえ親の責任です。せめて記憶力が良くなるバナナを食べて後は精進です。

hiroyanさん (50代・男性)

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3
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アーモンドと小魚がミックスされたお菓子です。健康美容に良くて美味しいのでリピートしています。

ミニー☆さん (50代・女性)

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4
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小魚を丸ごと食べれて、脳によく、集中力も高まると思いました。健康的で体にもよく、頭冴えるといいです。

アンズの実さん (50代・女性)

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5
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よく噛んで食べることは頭の回路を活性化する効果があるといわれているので脳の発達や学習能力を高めてくれる栄養素のDHAが多く含まれているめざしなどどうでしょうか。ここのは個包装でおやつにもいいと思います。

omegaさん (50代・女性)

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