更新日:2024/01/17  回答期間:2023/08/03~2023/08/06

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子供が遊びながら体幹トレーニングできるグッズ・器具を教えてください!

子供が遊びながら体幹トレーニングできるグッズ・器具を教えてください!

外が暑過ぎて危険だったり、悪天候が続いたりで部屋にこもりがちになると体力が落ちないか心配です。どんなスポーツでも体幹が大事なので、お家で遊びながら子供の体幹を鍛えるグッズを探しています。

質問した人どんどん1555さん
(50代・男性)

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お手頃価格ですし大人も使えるので子供が飽きてしまっても無駄になりません

まるころりいさん (50代・女性)

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木製のバランスボードで遊びながら体幹トレーニングになります。

mint3さん (50代・男性)

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キッズにも使えるバランスボールをオススメします。45センチの固定リングハンドポンプ付きで便利な体幹をトレーニングできるバランスボールで、ダイエットや骨盤矯正効果もあり、おすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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屋内で使用可能なバランスボードがおすすめです。体幹を鍛えることはもちろん、ダイエットにも使えるので、家族全員で使用可能です。木製なのも嬉しいポイントです。

もりぶんさん (10代以下・女性)

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バランス感覚や体感が鍛えられゲーム感覚で使えるので子供にぴったりです

しのっぺさん (50代・女性)

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トレーニングをするスペースも取りませんし、厚さを変えることができ、コンパクトなので収納スペースにも困りません。自分は、テニスをしているのですが、バランスディスクは、実際にテニススクールでのトレーニングで使ったことがあるので、体幹を鍛えるのにはとても効果的だと思います。(バランスディスクに乗りながらボール投げをするのがオススメです!)

れーずんさん (10代以下・女性)

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ただ鍛えるだけでなく、子供なら楽しく遊びながら鍛えられるといいですよね!このグッズならバランス感覚を養いながら遊べそうです!

どんぐりぽてとさん (30代・女性)

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大きさや高さが違うブロックがセットになっているので、お部屋に飛び石のように置いて飛び乗れば体幹とバランス感覚を養えそう。ブロックの置く位置や順番を毎回変えることができるので集中力もつきそう。お子さんの発達に合わせてブロックを並べて遊びながらトレーニングができるので、長く愛用できると思います!

YNGさん (40代・女性)

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遊び感覚で体幹鍛えられるバランスボードはいかがでしょうか。木製でインテリアとしてもおしゃれだし、大人がのっても大丈夫なので、おすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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地面に置くタイプの平均台バランスストーンです。ストーンは平面ではなく起伏があるのでしっかりとしたバランス感覚が鍛えられると思います。

ここあんこうさん (40代・男性)

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小さめのバランスボードなので子供も使いやすいです

くまーーーーくまさん (20代・女性)

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運動不足を解消しつつ、体感も鍛えられる木製のバランスボードです。大人も使えるのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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子供用のバランスボードで楽しみながら体幹を鍛えられますよ

なららさん (50代・男性)

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こちらの商品は、室内でひとり遊びをしながら体感トレーニングまでできます!場所もとらず気軽に使用できます!

アリサさん (20代・女性)

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トランポリンは子供が大好きだし、体幹が鍛えられ、バランス感覚も養えるので、楽しく鍛えられて、良いですよ

ほのすけさん (40代・女性)

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アンチバースト加工が嬉しい安全性の高いバランスボール。キッズの体幹グングン鍛えてカッコ良く仕上がるのが嬉しいですね。ソフトな質感で痛くないから楽しくトレーニングできちゃいますよ。

すしまんさん (40代・男性)

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ボードの上に乗ってできるモノなので、騒音も少なめで良いですよ。すべり台とかで遊んでいるような感覚で、お子さんも体幹トレーニングができるので、外遊び気分で楽しんでくれそうです。

すぴかさん (70代・女性)

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