更新日:2021/08/05  回答期間:2021/07/22~2021/08/05

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健康なダイエット食で注目されるオートミール、コスパもよく美味しく続けられるのはどれ?

健康なダイエット食で注目されるオートミール、コスパもよく美味しく続けられるのはどれ?

栄養価も高く低カロリーでダイエット食として脚光を浴びている「オートミール」。シリアルとしてミルク粥以外に、お米の代用でスープに入れてリゾットにするなどアレンジもいろいろできるので飽きずに続けられそう。

質問した人Gランキング編集部さん

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添加物不使用で日本で有機JAS認定されているオートミールです。お粥やお茶漬け、リゾットなどお米に近い食べ方も、ヨーグルトや牛乳、豆乳などと合わせてもおいしく食べられるので飽きずにダイエットも続けられそうですね。クッキーなどに入れて低カロリーおやつ作りにも◎コスパも良くおすすめです。

bambinoさん ( 40代 ・ 女性 )

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化学肥料・農薬不使用のオーガニックのオートミールです。オーガニックなので非常に健康にもいいのでお勧めします。

Guessさん (10代以下・男性)

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アメリカでも有名なブランドでとても食べやすい

もみじおろしさん (50代・男性)

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大きさもちょうど良く、使い切りやすく、チャック付きで保存も安心してできます。

たけ太郎さん (40代・女性)

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プロテインが配合されているヘルシーなオートミールです。1回分ずつ個包装になっているので便利です。味も美味しい!

etabinekoさん (30代・女性)

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シンプルなオートミールなので様々な料理にアレンジできます。計らずに使用できる個包装なところが良いと思います。

きなこまめさん (40代・女性)

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1つずつ分かれていてコンパクトで使いやすいです。

さなぎさん (50代・女性)

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説明書きを読み間違え、レンジで爆発しました。お湯の時と水の時で加熱時間が違うので気を付けて。あ、でもおいしかった

nanaco777さん (40代・女性)

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国産でパウダー状もあるので、料理の用途も広がりますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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日々に取り入れやすい、価格の安さ。馴染みのあるブランドでもあるので、美味しく続けていけそうです。

すぴかさん (70代・女性)

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有機JAS認定製品なので安心して食べられるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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