更新日：2025/02/04 回答期間：2025/01/21～2025/02/04
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自宅で手軽に腹筋を鍛えることができる器具やグッズが知りたい！継続しやすいおすすめを教えて
趣味のテニスを続けていますが、俊敏な動きをしたり、強いサーブを打つために、年々衰える腹筋を鍛えたいと感じているので、家で手軽にできて継続しやすい腹筋トレーニング器具やグッズが知りたいです。
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