更新日:2020/02/13  回答期間:2017/01/23~2017/02/22

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2人目を産んでから痩せない!産後ダイエットにおすすめのアイテムを教えて!

2人目を産んでから痩せない!産後ダイエットにおすすめのアイテムを教えて!

1人目の出産は比較的簡単に痩せたのですが、2人目は…なかなか痩せません!授乳中でもできる、産後ダイエットにおすすめのダイエット方法やグッズを教えてください!

質問した人兄妹まま。さん
(20代・女性)

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私は、これを飲んで痩せました!とてもあっさり味で飽きずに飲めてます♪

ねずみんさん ( 10代以下 ・ 女性 )

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寝ながらでも出来る楽チンさで、開ききった骨盤を元に戻すことが最優先ですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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元カリスマモデルで出産後も、その美貌を維持している蛯原さんのトレーニングマニュアルです。

ブサ男さん (40代・男性)

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無理なくできるのがヨガゆったりとしたかんじで体を動かしては?

ちゃまさん (40代・女性)

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お子さんをあやしながら、エクササイズ。楽しみながらなら、続けられそうです。

すぴかさん (70代・女性)

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強弱の調節も出来るので、レベルアップしつつエクサ出来るようになっているグッズです。自宅でのスキマ時間に、気軽に取り組めるのもポイントです。

みぃーさん (40代・女性)

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楽しいから、長続きするエキササイズです。

ラッシーくんさん (40代・女性)

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巻くだけで腹筋が鍛えられます。これなら授乳中でも使えます。

hiroyanさん (50代・男性)

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自宅で手軽にできます。最初は難しく感じますが慣れてくると面白くなってきて汗をかくほどの運動になります。音も静かなので赤ちゃんが寝ているときにもできます。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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骨盤のケアは大事だったと友人が言ってました

ナポリナポリさん (40代・男性)

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私は、これを飲んで痩せました!とてもあっさり味で飽きずに飲めてます♪

ねずみんさん (10代以下・女性)

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バランスクッションがおすすめ。まず置き場所を取りません。空気の入れ具合で負荷を調整できます。使い方が簡単です。そして安価!これ大事。

白紙の天使さん (40代・女性)

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