更新日:2025/06/01  回答期間:2025/05/25~2025/06/01

更新

40,577view

48コメント

胸板を厚くしたい!大胸筋を鍛える、おすすめ筋トレグッズを教えて

胸板を厚くしたい!大胸筋を鍛える、おすすめ筋トレグッズを教えて

いつでも簡単に鍛えられる!胸板を厚くして、男らしい逞しいボディを手に入れたい!筋トレできるおすすめのアイテムはどれ?

質問した人うなおさん
(30代・男性)

みんなが選んだアイテムランキング

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

3
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

大胸筋の筋トレグッズとしてよいと思います。お家で手軽に鍛えることができますし、きちんと効果もありそうです。

チョコラさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

4
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

場所を取らず大胸筋が鍛えられるので良いかと思います

わちゅさん (20代・女性)

コメントをもっとみる

6
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

場所もそこまで取らないので、おうち筋トレにピッタリ

くまーーーーくまさん (20代・女性)

コメントをもっとみる

8
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

油圧式のアームエキスパンダーで、負荷が10kg~200kgまで自由に設定することができます。液晶表示なので、細かい負荷の設定も簡単ですので、徐々に鍛えていくのに便利ですね。胸筋や上腕三頭筋、背筋、上腕二頭筋、腹筋も鍛えられます。

michiさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

9
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

自重を用いた腕立て伏せが一番手軽に胸板を鍛えることが出来ます。それよりもっと厚くしたい場合は、バーベルセットが必要になります。

ブサ男さん (40代・男性)

コメントをもっとみる

10
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

ついに出会ってしまった…大胸筋覚醒アイテム。通常の腕立てじゃ刺激が足りねぇって奴、これ使えば“効かせる”が分かるぞ。手首も守れて可動域も広がる、つまり筋肥大待ったなし!俺のTシャツ、もう胸でパツパツです。

Kiriko0801さん (20代・男性)

コメントをもっとみる

11
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

大胸筋を鍛えると聞くとエキスパンダーのイメージ。こちらのエキスパンダーはいかがでしょうか。しっかり筋トレ出来そうです。いろいろな使い方で体中の筋トレが出来るのでいいと思います。

くりたいやきさん (60代・女性)

コメントをもっとみる

12
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

筋トレは一か所だけ鍛えても歪な体形になってしまうので、総合的に全身のトレーニングをすることを考えた方が良いと思います。そういう意味では、色々なトレーニングに転用できるよう、ダンベルを選ぶってのが良い選択なのではないか、という気がします。ちなみにダンベルで大胸筋を鍛えるならダンベルフライとかですかね

名無しさんさん (50代・男性)

コメントをもっとみる

13
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

自宅で手軽に上半身を鍛えられるプッシュアップバー腹筋ローラーです。腕立て伏せで筋肉アップ。無理なく続けられます。使用前後は、立てかけ保管も出来ます。

茉莉花さんさん (50代・女性)

コメントをもっとみる

14
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

大胸筋だけでなく三角筋や上腕二頭筋などがこれ一つで鍛えることができる、こちらのプッシュアップボードはいかがでしょうか?鍛えたい筋肉を正確にトレーニングできるように、ハンドルを差し込むエリアが分かりやすく色分けされているので初めてでも簡単&使いやすそうなところが良いです!ボードは折りたためるので、持ち運びしやすくてしまいやすいところも嬉しいです。

あずりえるさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

15
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

IRONMANCLUB(鉄人倶楽部)のエキスパンダー5連(W580×L15×H110mm、型番KW-740S)は、コンパクトで使いやすく、筋肉のストレッチやトレーニングに最適です。5連タイプなので、負荷調整や多彩なエクササイズが可能。丈夫な素材で長持ちし、初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます。自宅やジムでのトレーニングにぴったりのアイテムです!

あねるよんさん (40代・男性)

コメントをもっとみる

16
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

アディダスのプッシュアップバーは、腕や大胸筋・背中の筋肉のトレーニングにおすすめです。コンパクトなので収納場所にも困りません。宅トレでイメージに近い体型を目指してください。

xsaxさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

17
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

こういうの昔流行った気がするし、コレ一つあれば胸だけでなく身体を全体的に鍛えられそうなので選んでみました

Y@maさん (30代・男性)

コメントをもっとみる

18
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

油圧式なので使い続けてもスプリングと違ってヘタることがないので長期間トレーニングを行うことができるアームバーです。負荷は最小で10kgから調整できるのでレベルに合わせた強度で筋トレを行うことができます。

ここあんこうさん (40代・男性)

コメントをもっとみる

19
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

これからの季節、薄手の服で出歩くことも多いと思いますが、しっかりと大胸筋を鍛えてMacchoに見えるようにしましょう。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

コメントをもっとみる

21
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

大胸筋が鍛えられる筋トレグッズならシンプルに生活に取り入れられそうなプッシュアップバーがいいと思います。腕立てふせで大胸筋に効かせることもできますし、全身のトレーニングにも使えそうなのがおすすめです。

どんぐりぽてとさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

22
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

油圧のアームバーはいかがでしょうか。負荷の調整ができるので、効率よく筋トレできます。胸だけでなく背中やお腹も鍛えられるのもおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

23
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

大胸筋のトレーニングにアームバーをオススメします。ながら筋トレできるアームバーで、大胸筋が鍛えられるコンパクトに収納できる筋トレグッズをおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

コメントをもっとみる

24
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

一台で、様々な部分の上半身の筋肉が鍛えられ、負荷の調整が簡単にできる点がこの商品のおすすめポイントである。

ブチ猫さん (40代・男性)

コメントをもっとみる

25
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

置き場に困らない折り畳める設計。簡単負荷設定で使い勝手が良く、体が変化していく楽しさを感じながら鍛えていけそうです。

すぴかさん (70代・女性)

コメントをもっとみる

28
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

大胸筋用のマシンなので加重も選べますよ。置き場所にも困らないのがいいね。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

コメントをもっとみる

29
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

プッシュアップバーなら大胸筋はもちろんですが、それ以外にもいろいろと用途があって便利ですよ。

くろくろさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

コメントの受付は終了しました。

このランキングに関するキーワード

大胸筋,筋トレ,器具】をショップで探す

楽天市場
Yahoo!ショッピング
Amazon.co.jp

Gランキング > スポーツ・アウトドア > 胸板を厚くしたい!大胸筋を鍛える、おすすめ筋トレグッズを教え...

関連する質問

コメント受付中の質問

※Gランキングに寄せられた回答は回答者の主観的な意見・感想を含みます。
回答の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください
※内容が不適切として運営会社に連絡する場合は、各回答の通報機能をご利用ください。Gランキングに関するお問い合わせはこちら

話題のキーワード

一覧

もっとみる

あなたもGランキングに参加してみませんか♪

Gランキングは、いろいろなテーマの質問に、みんなが“欲しいもの”“おすすめなもの”を投稿し、ランキング形式で紹介しているサービスです!会員登録(無料)すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ることができます♪ 一緒に、楽しいGランキングを作ってみませんか?

\簡単・無料/

新規会員登録はこちら(無料) もっと詳しく知りたい方はこちら