更新日：2023/04/23 回答期間：2023/04/19～2023/04/22
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主食からヘルシーに変えたら効果がありそう！こんにゃくパスタだからしっかり食べた感はあるのに低カロリーですよ！
どんぐりぽてとさん （30代・女性）
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食事の見直しが大事ですよね。ローカロリーな豆乳を使ったこんにゃく麺で置き換えダイエットはいかがでしょうか？味付け次第で色々楽しめそうですよ。
xsaxさん （30代・女性）
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パスタやラーメンは1食150ｇで23ｋｇｃａｌ、うどんは1食150ｇで13.2ｋｇｃａｌと低カロリーなので、しっかりと食べて満足感があるので、ダイエットの辛さから解放されますよ。メニューも色々と綿料理が楽しめるので、飽きないで続けられますね。
michiさん （30代・女性）
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置き換えダイエットにぴったりな、寒天とこんにゃくのスープセットです。お腹もしっかり温まり、置き換えダイエットにありがちな栄養不足も防げるので、おすすめです。
ブリッジ教育免許さん （30代・女性）
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