更新日：2023/04/28 回答期間：2016/04/16～2016/04/23
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30代の男性におすすめのダイエット器具を教えてください。
デスクワークで、体を動かすこともなく、歳とともに代謝も悪くこのままだとメタボまっしぐらです。出来れば、即効性のあるダイエットに効くアイテムが知りたいです。
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