更新日:2024/05/31  回答期間:2024/05/28~2024/05/31

更新

14,380view

44コメント

お年寄りの握力をトレーニングできる!おすすめグッズを教えてください。

お年寄りの握力をトレーニングできる!おすすめグッズを教えてください。

高齢者でもできる!手の運動やリハビリに、座ったままで手軽に握力をトレーニングできるオススメのグッズを教えてください。

質問した人bobpopさん
(30代・男性)

注目アイテム

この商品をおすすめした人のコメント

粘土遊びをするような要領で楽しみながら指先のトレーニングをできるのでおすすめです。シリコン製なので固くなったり乾燥することもありません。粘土の固さは6種類から選択できるので力の強さから無理ないものが選べて力がついてきたらステップアップすることも可能です。

bambinoさん ( 40代 ・ 女性 )

みんなが選んだアイテムランキング

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

2
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

高齢者でも手軽に握力をつけられるハンドグリップ

mizu tamaさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

3
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

医学療法士さんにやわらかい握るボールがあると良いと言われ、近くの100均に買いに行ったことがあります。

ここりんさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

4
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

握力トレーニングや指強化型の器具で、高齢者でもしっかりとトレーニングできます。

GENBUさん (60代・男性)

コメントをもっとみる

5
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

こちらの商品は握力計とグリップが一緒になったタイプですので握力を計ることができて非常に便利だと思います

クマー3さん (50代・男性)

コメントをもっとみる

6
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

昔からあるバネタイプを少しスタイリッシュなつくりにしたものです。高価なものを買って3日も続かないよりも、コスパの良い商品を利用して、気長に気楽な心持ちでのんびりトレーニングする方が良いでしょう。

かやささん (50代・男性)

コメントをもっとみる

7
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

とてもにぎりやすく使いやすいです本格的なものではないけれど気軽にトレーニングするにはこちらがおすすめ指も入れれて使いやすい

しのっぺさん (50代・女性)

コメントをもっとみる

8
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

ソフトなタッチでニギニギ運動ができるから、シニアも無理なくトレーニングができる人気アイテム。五指を効率よく動かせて握力ケアがしっかりできますよ。

すしまんさん (40代・男性)

コメントをもっとみる

9
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

Tuaingeの握力トレーニングのハンドグリップをオススメします。穴に指筋入れて使うフィンガーパワーアップ用のハンドグリップで、通常のハンドグリップの様に落としにくい、指を穴に入れて握力アップの筋トレグッズのバンドの長さ調節可能で家族みんな、お子さんからおじいちゃんやおばあちゃんまで使えるシリコン素材で柔らかい、指の筋トレのほかにストレストレスにも解消にもなるハンドグリップをおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

コメントをもっとみる

11
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

星型の握力を鍛えられるハンドグリップです。この形が微妙な力の加減に役立ちそうですね。時間がある時にぜひ試してみてください。

xsaxさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

12
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

カラーバリエーションが豊富で、自分の好みの色を選べ、その人の体力に応じ強度が調整可能で、カウンター機能も付いているので、回数を正確にカウントできる点。

ブチ猫さん (40代・男性)

コメントをもっとみる

13
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

指先の運動にもなるのでボケ防止効果も期待できるロコモバンドです。各カラーごとに強度の違うので自分の筋力に合わせたトレーニングができます。

ここあんこうさん (40代・男性)

コメントをもっとみる

14
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

理学療法士が推薦しているハンドグリップです。握力を鍛えるのに最適で、リハビリグッズとしてもおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

コメントをもっとみる

15
購入できるサイト
Amazon.co.jp

この商品をおすすめした人のコメント

厳選されたTPRシリコン素材を使用しており、4本の指穴があるので持ちやすく、指先の力のアップと握る筋肉の力を高めてくれます。両手で押しつぶすように圧迫することでも、手の筋力を高める事が期待でき、ムニュムニュとした感触で、ストレス緩和にも役立ちますね。

michiさん (30代・女性)

コメントをもっとみる

16
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

ベッドの横に置いて週1,2回使っています。自分に合った強さに調整でき、少しずつレベルアップするのが楽しみです。

hal49さん (60代・男性)

コメントをもっとみる

17
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

軽くてコンパクトだから、どこでも気軽に手・指の運動ができます。

まる★さん (30代・女性)

コメントをもっとみる

18
購入できるサイト
楽天市場
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

手軽に握力を鍛えることができますので、オススメですよ。

こなやんさん (30代・男性)

コメントをもっとみる

19
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

握るだけで握力をアップでき、汗をかいたらペットボトルの蓋も開けれます。

hiroyanさん (50代・男性)

コメントをもっとみる

20
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

手軽にエクササイズ出来て、おすすめです。

Kellyさん (40代・女性)

コメントをもっとみる

21
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

トレーニングボールです。軽くて柔らかいゴム製なので、お年寄りにも安心してお使いいただけます。強さは色別に3種類あります。

しょうたろう48さん (50代・男性)

コメントをもっとみる

22
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

レベルが5段階あり、ボール型で気軽にどこでも使用できるものだと思います。

00noさん (20代・女性)

コメントをもっとみる

23
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

卵の信号みたいで可愛いです。色により握る硬さが違い3段階あるのでお勧めです。

たけ太郎さん (40代・女性)

コメントをもっとみる

24
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

高齢者でも使いやすい握力を鍛えるハンドグリップなので、おすすめいたします。手の運動やリハビリをお手軽にできるので、いいと思います。

どんどん1555さん (50代・男性)

コメントをもっとみる

25
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

使う人によって硬さを選べるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

コメントをもっとみる

27
購入できるサイト
Yahoo!ショッピング

この商品をおすすめした人のコメント

簡単にお手軽でトレーニングできるパワーリストボールでどこでも場所選ばず使えるのでオススメです。

crosswindさん (40代・男性)

コメントをもっとみる

30
購入できるサイト
楽天市場

この商品をおすすめした人のコメント

強度別3個セット。日常的にトレーニングしやすく、握力だけでなく、手指のリハビリにもなります。

すぴかさん (70代・女性)

コメントをもっとみる

コメントユーザーの絞り込み

コメントユーザーの絞り込み

■性別:

■年代:

コメントの受付は終了しました。

このランキングに関するキーワード

握力,トレーニング,高齢者】をショップで探す

楽天市場
Yahoo!ショッピング
Amazon.co.jp

Gランキング > 美容・健康 > お年寄りの握力をトレーニングできる!おすすめグッズを教えてく...

関連する質問

コメント受付中の質問

※Gランキングに寄せられた回答は回答者の主観的な意見・感想を含みます。
回答の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください
※内容が不適切として運営会社に連絡する場合は、各回答の通報機能をご利用ください。Gランキングに関するお問い合わせはこちら

あなたもGランキングに参加してみませんか♪

Gランキングは、いろいろなテーマの質問に、みんなが“欲しいもの”“おすすめなもの”を投稿し、ランキング形式で紹介しているサービスです!会員登録(無料)すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ることができます♪ 一緒に、楽しいGランキングを作ってみませんか?

\簡単・無料/

新規会員登録はこちら(無料) もっと詳しく知りたい方はこちら