更新日:2021/03/23  回答期間:2017/07/15~2017/08/14

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葉酸たっぷり!手軽に摂れる、おすすめの食品・サプリメントを教えて

葉酸たっぷり!手軽に摂れる、おすすめの食品・サプリメントを教えて

手軽に葉酸がたっぷり摂れる食品は何がおすすめですか?サプリメントや野菜など、葉酸が多い食品を教えてください。

質問した人かっぴさん
(30代・女性)

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ピジョンから出ていて、安心安全で、お薦めです。

ほのすけさん ( 40代 ・ 女性 )

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コストパフォーマンスが高く、いろいろな場所で買いやすいのでおすすめです。

magmaさん (40代・男性)

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枝豆なら葉酸たっぷり摂取でき、塩ゆでで簡単に作れておつまみとしても最適です。

hiroyanさん (50代・男性)

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葉酸以外にも体に良い成分がぎっしり詰まっているので、必要な栄養素がこれだけで摂れます。

timegazerさん (50代・男性)

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葉酸と共に鉄とカルシウムも補給でき、タブレットだから水なしで舐めて食べられますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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葉酸もしっかり摂れる!天然由来の質の高い栄養が手軽に補える。弱った胃腸ケアにもなる習慣として摂取したいコスパの良いサプリとしてお勧めです♪

エイムさん (40代・男性)

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お米に混ぜて使用するので一日3食摂取できるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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メジャーブランドなのでDHCのサプリは品質感があって良いです。たっぷり60日分入っていてこの価格はコスパ抜群。

すしまんさん (40代・男性)

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葉酸のサプリはDHCがお手ごろ価格なのでお得でおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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