更新日:2020/10/09  回答期間:2020/09/25~2020/10/09

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置き換えダイエットの中でもストレス低め、食事系でカロリーカットできてコスパがいいのは?

置き換えダイエットの中でもストレス低め、食事系でカロリーカットできてコスパがいいのは?

カロリーオフや糖質制限などのダイエット食品。手軽にご飯をすませたいときにサクッと作れておすすめです。運動不足の時でも気にせず食事ができますね。

質問した人Gランキング編集部さん

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ラーメンはとても好き。ダイエットでは食べられないことが多いけどそれがストレスで辛い。食べられてしかもカロリーが少なければそれに越したことはない。

たぬきさん ( 50代 ・ 男性 )

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こんにゃくで作られたらーめんなので低投資って低カロリーでダイエットにおすすめです。こくのある濃厚スープで満足感ある食べ応えです。

s.iさん (40代・女性)

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世界のグルメをご自宅でお手軽に美味しく。袋のまま電子レンジで調理できるので、とっても簡単、便利。国内で製造していますので安心です。

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テレビで紹介されて人気になったこんにゃくラーメン。低糖質、低カロリーで美味しいので無理なくダイエットできます。4種類、24食入っていてアレンジもしやすいので飽きずに食べられますね。1食120円でお財布にもやさしいです。

すてっぷさん (50代・女性)

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お手軽で週3は昼食はこれを食べます。スーパー、コンビニに手軽に買えて低カロリーです。

hiroyanさん (50代・男性)

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低カロリーの寒天ラーメン、カップめんタイプでお湯を注げば本当にあっという間にできます。

きいろいネコさん (30代・女性)

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低カロリー、塩分控えめで雑誌などでも度々、紹介されています。色々な味が楽しめるので私はまとめ買いしました。きのこが美味しく体が温まります。

もりお13さん (40代・男性)

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置き換えダイエットができるこんにゃくラーメンはいかがでしょうか。手軽に作れて糖質オフができるので、いいと思います。

どんどん1555さん (50代・男性)

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糖質ゼロのカロリーオフラーメンがたっぷり12食セットになってお買い得。あっさり美味しい醤油スープがシコシコ麺にたっぷり絡んで物足りなくないから、ダイエット時に最適ですね。

すしまんさん (40代・男性)

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こんにゃくを米のように使ったリゾットで、カロリーは68kcalほど。食欲がない時でも食べやすいです。

ちよ85さん (30代・女性)

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発芽玄米の白米を置き換えると、カロリーもセーブされて、ビタミンも多く取ることができます。食物繊維もたくさん含まれているので、便通もよくなりますよ。なんといっても味がいいので、続け荒れますよ。

michiさん (30代・女性)

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