更新日:2020/11/26  回答期間:2020/11/12~2020/11/26

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コロナ太り撃退!お手軽に出来る太もも筋トレグッズのおすすめはどれ?

コロナ太り撃退!お手軽に出来る太もも筋トレグッズのおすすめはどれ?

リモートワークが増え運動不足になりました。手軽に出来る【太もも・内転筋】筋トレグッズのおすすめを教えてください。

質問した人フグ9さん
(30代・女性)

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場所を取らずしまえること、テレビを見ながら立った状態でも出来ること、カラフルで気持ちが前向きになり頑張ろうと思えることがお勧めしたいポイントです。

たけ太郎さん ( 40代 ・ 女性 )

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テレビを見ながら毎日これをやれば、かなり足が鍛えられそうです。

オレンジスイカさん (40代・女性)

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スクワットすればいいだけですが、こう言う器具があればサポートしてくれます。

hiroyanさん (50代・男性)

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こちらの椅子に座ったいるときに挟んでいるだけで、シェイクアップできるこちらのアイテムが私のおすすめです。

いちご34さん (40代・男性)

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とても使いやすいので、毎日使っても良くてよいです。

BOCASANさん (40代・男性)

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下半身だけでなく全身のエクササイズになります。

クマー3さん (50代・男性)

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小さめサイズのソフトバランスボールなら、リモートワーク中にもこっそりトレーニングできそうです。1つで他の箇所のトレーニングもできるのでお得感があります。

どんぐりぽてとさん (30代・女性)

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ふくらはぎやふとももなど下半身の筋トレができるグッズなので、おすすめいたします。ひざ裏の筋も伸びて気持ちがいいので、おすすめいたします。

どんどん1555さん (50代・男性)

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スリッパをはくだけなら飽きっぽい方でもできそうです

nanaco777さん (40代・女性)

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座ったまま太ももに挟むだけでトレーニングになるものがお手軽で使いやすいと思います。

ちよ85さん (30代・女性)

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場所を取らずしまえること、テレビを見ながら立った状態でも出来ること、カラフルで気持ちが前向きになり頑張ろうと思えることがお勧めしたいポイントです。

たけ太郎さん (40代・女性)

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下半身を集中的にトレーンングできるスライドボードです。使いわない時にはコンパクトに収納できるのでおすすめです。

s.iさん (40代・女性)

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座ってできるお手軽さ。一見重いダンベルのように見えますが、空気を利用するタイプなので、疲れにくく、毎日続けやすいです。

すぴかさん (70代・女性)

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