更新日:2021/06/01  回答期間:2021/05/18~2021/06/01

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高血圧向けのレシピなど、薬に頼らずに血圧を下げる方法がわかる本は?

高血圧向けのレシピなど、薬に頼らずに血圧を下げる方法がわかる本は?

高血圧について分かる本や減塩料理など健康管理に役立つ情報を知りたい!

質問した人Gランキング編集部さん

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ただ塩分を減らすだけではなく、減塩を感じさせないテクニックが満載で、簡単で手間がかからないのもいいと思います。

ここあさん ( 50代 ・ 女性 )

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わかりやすく学べるのでこちらをオススメにしました

アリス.さん (20代・女性)

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