更新日:2023/04/04  回答期間:2022/07/16~2022/07/30

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日中に使える足のむくみ対策グッズ!着圧ソックス以外で家事や仕事中におすすめを教えて欲しい♪

日中に使える足のむくみ対策グッズ!着圧ソックス以外で家事や仕事中におすすめを教えて欲しい♪

足のむくみがヒドく寝るときに着圧ソックスを利用しています。着圧ソックス以外で日中に使えるスリッパや簡単なマッサージ器など他に良いものがあれば是非教えて!

質問した人べいべいべいさん
(50代・女性)

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むくみの原因のひとつは筋力不足なのだそうです。踏み台を左右交互に上り下りするだけでOK、気軽に運動ができます。傾斜があるので自然と負荷がかかります。段ボール製で軽くて丈夫、取っ手付きで持ち運びにも便利。滑り止め付きで安全。

ちっちゃいめさん ( 40代 ・ 女性 )

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オフィスでも履きやすいハイソックスで、しっかり圧着するのが効果的ですね。血流の滞りを解消できるので、浮腫み解消に効果的です。夕方にブーツが履けない!事件とはおさらばですね。

michiさん (30代・女性)

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五本指スリッパだと足先が開いて気持ちいいし血行促進にもなってむくみが解消しやすくなります。お家用スリッパとして使うのがおすすめ。

ちよ85さん (30代・女性)

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デスクワークなら、フットハンモックがいいかもしれません。自分の好きな高さに調整できるので、むくみ対策だけでなく、デスクワーク中に足がリラックスできちゃいます♪

どんぐりぽてとさん (30代・女性)

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足の指を開いてしっかりむくみ対策になる健康スリッパです。むくみ以外にも、冷えや外反母趾にも効果を発揮するのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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