更新日:2024/02/09  回答期間:2024/02/02~2024/02/09

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【ながらダイエット】主婦も続けやすい!お手軽ダイエットグッズのおすすめは?

【ながらダイエット】主婦も続けやすい!お手軽ダイエットグッズのおすすめは?

冬休みにおいしいものを食べ、家で過ごしていた結果太ってしまいました。主婦ですが家事などがあるので、お手軽にできるながらダイエットグッズに挑戦したいです。おすすめはどれですか?

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テレビやスマホのお供にしやすい、ながら運動に最適な電動ステッパーです。電動なので速度を一定に保てるため、しっかり活動量の測定をしながらダイエットに取り組みたい方にもおすすめです。

ブリッジ教育免許さん ( 30代 ・ 女性 )

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靴の中に入れるだけで体幹筋を鍛えることができます。目立たないのでダイエット中とばれにくいです。カロリー消費量が増えます。

ライスシャワーさん (20代・女性)

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