更新日:2024/02/09  回答期間:2024/02/02~2024/02/09

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【ながらダイエット】主婦も続けやすい!お手軽ダイエットグッズのおすすめは?

【ながらダイエット】主婦も続けやすい!お手軽ダイエットグッズのおすすめは?

冬休みにおいしいものを食べ、家で過ごしていた結果太ってしまいました。主婦ですが家事などがあるので、お手軽にできるながらダイエットグッズに挑戦したいです。おすすめはどれですか?

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テレビやスマホのお供にしやすい、ながら運動に最適な電動ステッパーです。電動なので速度を一定に保てるため、しっかり活動量の測定をしながらダイエットに取り組みたい方にもおすすめです。

ブリッジ教育免許さん ( 30代 ・ 女性 )

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静音タイプの足踏みサイドステッパーをオススメします。高齢者にも楽々トレーニングができる踏み台昇降運動で、ダイエットできる健康器具なので、長続きしない方もテレビを見ながら、足踏みで筋トレやダイエットが可能なながらトレーニングで、気軽に始め長続きするので、おすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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踏み台昇降運動をして足裏を刺激する突起でダイエット効果があり、足置きや足枕としても使用できるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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腰かけて上半身を立てた状態のまま腹筋運動ができるので不自然な姿勢にならなくてもテレビなどを見ながら手軽にダイエットできます。

おっちゃんZさん (60代)

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