更新日：2021/04/26 　回答期間：2017/03/04～2017/04/03

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普段の食事が簡単、薬膳料理になる！体質改善におすすめのレシピ本が知りたい

普段の食事が簡単、薬膳料理になる！体質改善におすすめのレシピ本が知りたい

健康のために薬膳を取り入れたいと思っています。本格的なものは材料などハードルが高いので、普段の食生活に取り入れやすいレシピが載った薬膳料理の本を教えてください！

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質問した人たこべーさん
(40代・女性）

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